Kinderen ontwikkelen zich fysiek in verschillende snelheden, hoewel er mijlpalen zijn die de meeste kinderen bereiken op bepaalde leeftijden. Er zijn veel manieren om fysieke ontwikkeling bij uw kinderen te bevorderen, waaronder goede voeding en regelmatige lichaamsbeweging. U kunt ook leeractiviteiten gebruiken die uw kind helpen zowel fysiek als intellectueel te ontwikkelen.
Grote en kleine vaardigheden
Fysieke ontwikkeling omvat meestal de groei van het frame van het kind, evenals zowel grove als fijne motorische vaardigheden. Lichamelijke ontwikkeling is vaak noodzakelijk voor een kind om specifieke mijlpalen te bereiken. Zo moeten bijvoorbeeld de been- en armspieren zich ontwikkelen voordat een kind kan kruipen en de beenspieren zich blijven versterken naarmate een kind leert lopen. Wandelen houdt ook een balans in.
Schrijf een leerstorm op
Het schrijven of traceren van woorden met uw kind kan helpen zijn spiercontrole en -coördinatie te verbeteren terwijl het leert over woordstructuur. Handschrift bevordert zowel fysieke als intellectuele groei, en uw kind leert schrijven met behulp van zowel fijne als grove motorische vaardigheden. Lichamelijke ontwikkeling is niet beperkt tot alleen de grote spiergroepen, maar omvat ook de fijne spieren van de handen en vingers die zich moeten ontwikkelen om te schrijven, te tekenen en zelfs keukengerei vast te houden om te eten.
Sportieve leermogelijkheden
Spellen zoals een label of springtouw, evenals de meeste sporten, bevorderen niet alleen de lichamelijke ontwikkeling bij kinderen, maar leren ook vaardigheden zoals beurten en coördinatie. Door je kind te leren spelen te spelen, krijgt het de kans om regels te begrijpen, een goed beoordelingsvermogen te ontwikkelen en strategieën voor succes te leren. Bovendien helpen sport en actieve games kinderen om zich fysiek te ontwikkelen, hun spieren te gebruiken en hun aerobe capaciteit te verbeteren.
Speel met verbeelding
Kinderen leren veel dingen door fantasierijk spel, inclusief probleemoplossing en kritisch denken. Sommige fantasierijke spelen kunnen ook helpen bij fysieke ontwikkeling - poppenshows of theatergames kunnen bijvoorbeeld helpen om fijne en grove motorische vaardigheden te verbeteren. Krachtiger fantasierijk spel, zoals rollenspellen, kan ook helpen bij fysieke ontwikkeling. Kinderen krijgen oefening rondrennen in een spel van "oorlog" of doen alsof ze paarden of katten zijn, bijvoorbeeld.
