Een van de controversiële aspecten van Tiger Woods 'golfswing is de manier waarop hij zijn linkerbeen recht maakt voor de botsing. De stromingen van het denken van Tiger verschillen tussen het feit of zijn beweging meer kracht geeft, of leidt tot been- en knieverwondingen zoals die Tiger heeft geleden. Als je een rechtshandige speler bent die verward of bezorgd is over het verplaatsen van je linkerbeen tijdens de swing, zijn er verschillende opties om te overwegen.
Sla je knie op
Johnny Miller, een tour speler die is overgestapt naar de uitzendcabine, beweert dat het strekken van zijn linkerbeen tijdens de downswing knieproblemen veroorzaakte die zijn carrière teisterde. Terwijl het rechtmaken van het linkerbeen je in staat stelt om sneller je bovenlichaam te draaien tijdens je neergang, legt het ook enorme druk op het kniegewricht. Miller adviseert golfers met knieproblemen om de knie gebogen te houden tijdens de downswing. Ben Hogan maakte deze aanpassing na bijna dodelijke verwondingen te hebben geleden bij een auto-ongeluk. Als je deze aanpassing maakt, zegt Miller, verlies je misschien wat vermogen, maar dat maak je goed met rechtere opnamen.
Blijf liggen
Tijdens het winnen van drie Amerikaanse Opens in zijn jonge jaren, toen domineerde hij de senior PGA-tournee voor een decennium, Hale Irwin verdiende een reputatie als een van de beste lange spelers in ijzer en fairway hout in de geschiedenis van het spel. Instructeur David Leadbetter crediteert Irwins gebogen linkerknie bij de impact op zijn succes bij het raken van deze moeilijke clubs. Volgens Leadbetter kon Irwin door de knie gebogen te blijven op die schoten blijven. Irwin was in staat om zijn clubhoofd laag bij de grond te houden en de bal in de lucht te vegen. Leadbetter stelt voor de gebogen knie van Irwin te kopiëren als je je lange klauwen van de vaargeul wilt vegen.
Straighten For Power
Als je de kracht wilt die ontstaat wanneer je je bovenlichaam rond een recht linkerbeen draait, stelt instructeur Zach Allen voor om de juiste volgorde voor de beweging te leren - en hem alleen te gebruiken als je een extra beetje kracht nodig hebt. U wilt de knie strekken, maar sla hem niet op aan het begin van de downswing. Hij zegt dat je moet voelen dat je knie gebogen blijft tot vlak voor de impact. Duw dan uw gewicht in de grond met uw linkerbeen vlak voor de impact. Je been gaat recht, je heupen versnellen en je knuppel zal door de bal kloppen.
Post op
Golfinstructeur Scott Young zegt dat het goed is voor je linkerbeen om recht te komen in de downswing en door de finish rechtop te staan. Deze beweging voorkomt dat u zijdelings op de neerwaartse beweging beweegt, waardoor uw impact wordt verzwakt. Young zegt dat wanneer je de bal slaat, je linkerheup hoger moet zijn dan de rechter wanneer je contact maakt. Het linkerbeen hoeft niet stijf te zijn bij impact, maar moet rechtgetrokken worden.
