Statinegeneesmiddelen zoals Lipitor, Crestor en Zocor behoren tot de meest voorgeschreven geneesmiddelen ter wereld. Artsen starten patiënten met statines wanneer het totale cholesterol en lipoproteïne-cholesterol met lage dichtheid - het "slechte" cholesterol - te hoog zijn. Zelden treden bijwerkingen op die ertoe leiden dat mensen statines moeten staken. Anderen besluiten dat ze de rest van hun leven geen drugs willen slikken, en hebben een proces nodig om van hun leven af te komen. Aangezien statines echter effectiever zijn dan de alternatieven, moeten meer dan één van de alternatieven worden gecombineerd om hetzelfde cholesterolverlagende doel te bereiken en moet het hele proces door een arts worden gecontroleerd.
Stap 1
Vraag toestemming aan uw arts. Uw arts die het statinegeneesmiddel heeft voorgeschreven, moet zich ervan bewust zijn dat u wilt stoppen. Plan een afspraak om de levensstijl en / of medicijnstappen te bekijken die u van plan bent te nemen voordat u de statine stopt. Bekijk het plan samen en ga akkoord met een tijdlijn.
Stap 2
Begin levensstijlwijzigingen. Het National Cholesterol Education Program beveelt aan om minstens 30 minuten per dag, vijf of meer keer per week te trainen, waarbij het cholesterolgehalte in de voeding wordt beperkt tot minder dan 200 mg / dag en verzadigd vet tot minder dan 7 procent van het totale aantal calorieën, en waardoor gewicht verloren gaat. Het toevoegen van voedingsmiddelen die verrijkt zijn met fytosterolen of psyllium, en die welke natuurlijk oplosbare vezels bevatten zoals hele haver en gerst, zijn allemaal bewezen middelen om het cholesterol enigszins te verlagen.
Stap 3
Stop met het voorschrijven van statines als de veranderingen in de therapeutische levensstijl ongeveer twee maanden aanwezig zijn. Zes tot acht weken later moeten uw bloedlipiden worden getest door uw arts om te zien hoe succesvol de omschakeling is geweest.
Stap 4
Overweeg om een niet-statinegeneesmiddel toe te voegen of de statine opnieuw te starten als het totaal cholesterol en / of LDL-cholesterol terug is gegaan in het risicorangebied zoals bepaald door uw arts. Als gedeeltelijke controle werd bereikt, kan een lage dosis statine volstaan. Niet-statinegeneesmiddelen omvatten niacine, ezetimibe en cholestyramine. Test bloed zes tot acht weken na deze tweede reeks interventies opnieuw.
Tips
- Weet wat je cholesterol en LDL-cholesterol waren voordat je het statinegeneesmiddel ging gebruiken en daarna. Als u thuis deze informatie niet bij de hand hebt, vraag dit dan aan bij uw arts. Uw arts zou een diëtiste moeten kunnen aanbevelen die uw plannen voor het verminderen van verzadigd vet en cholesterol in uw dieet en het toevoegen van oplosbare vezels en fytosterolen kan herzien.
waarschuwingen
- Het stoppen van een statinegeneesmiddel kan resulteren in een toename van het C-reactieve eiwit, een indicator voor een verhoogd risico op een hartaanval. Vermijd alternatieve geneeskundeproducten zoals rode gistrijst of niet-voorgeschreven niacine die het vermogen om cholesterol te verlagen claimen of afleiden.
