Voordat de Amerikaanse Food and Drug Administration in 2004 een verbod op stimulerende middelen in voedingssupplementen plaatste, gebruikten bedrijven zoals Twinlab, makers van het gewichtsverlies en spieropbouwende supplement Ripped Fuel, stimulerende middelen zoals ephedra om het metabolisme van het lichaam te vergroten als middel om vet efficiënter verbranden. Ondernemingen zijn sindsdien gedwongen creatief te worden door de ingrediënten van hun producten te veranderen om ze veiliger te maken. Hieronder vindt u een lijst met de originele ingrediënten van Ripped Fuel van Twinlab, en terwijl de nieuwere formuleringen als veiliger worden beschouwd, kunt u het gebruik van voedingssupplementen bespreken met uw zorgverlener.
Ma Huang Extract
Ma Huang is een struik afkomstig uit China maar nu gevonden op verschillende plaatsen in de wereld. In zijn medicinale vorm is het een bron van ephedra, een stimulerend middel voor het centrale zenuwstelsel en het sympathische systeem. Ma huang, ook bekend als ephedra, veroorzaakt een verhoogde hartslag en verhoogde bloeddruk, die beide energieproductie vereisen. Deze energie wordt geleverd door een verhoogd metabolisme en verbrandt daarom calorieën, volgens MayoClinic.com.
Guarana-extract
Guarana is een wijnstok gevonden in het Amazonebekken dat cafeïne bevat. Net als ephedra werkt cafeïne als stimulerend middel dat het gebruik van vetten en koolhydraten verhoogt, om het lichaam energie te geven die nodig is om de verhoging van de hartslag en de bloeddruk te handhaven. Het Guarana-extract is volgens Drugs.com niet door de FDA getest op veiligheid en effectiviteit.
L-Carnitine
L-Carnitine is een aminozuur dat in het lichaam wordt gemaakt en wordt verkregen via voeding en supplementen. Het verhoogt het transport van vetzuren naar de cellen om te worden afgebroken tot energie, aldus de National Institutes of Health. De aanwezigheid van L-Carnitine concentreert het metabolisme weg van het gebruik van suikerwinkels en verbrandt in plaats daarvan vet.
chromium
Chroom is een mineraal dat de effectiviteit van insulineretransport van suiker in de cellen verhoogt. Het wordt gepromoot als een vetverbrandend, spieropbouwend supplement; deze beweringen zijn echter in veel onderzoeken onnauwkeurig gebleken, waaronder een door EM Balk in het augustusnummer van Diabetes Care.
