Het hormoon pregnenolone zorgt ervoor dat het lichaam veel andere hormonen produceert, zoals testosteron, oestrogeen, cortison en DHEA. Veel mensen nemen ook DHEA-supplementen om jeugdige niveaus van deze steroïde hormonen terug te winnen. Volgens het Langone Medical Center aan de New York University, kan het aanvullen met extra pregnenolone er niet voor zorgen dat het lichaam meer van de hormonen produceert waarvan pregnenolon de voorloper is. Pregenenolone verandert in DHEA en andere hormonen door een natuurlijk proces dat cholesterol in het bloed gebruikt.
Stap 1
Neem contact op met uw arts voordat u pregnenolone of DHEA gebruikt. Deze supplementen zijn krachtig en kunnen ernstige bijwerkingen hebben, waaronder haaruitval, zwelling van de borsten en leverschade. Volgens het Langone Medical Center aan de New York University kan pregnenolon ook de werkzaamheid van benzodiazepine-geneesmiddelen, zoals Xanax en Valium, verminderen.
Stap 2
Neem DHEA apart van pregnenolon totdat u weet hoe elk hormoon op u van invloed is. Neem een lagere dosis DHEA terwijl u pregnenolone gebruikt, nadat u de reactie van uw lichaam op elke stof hebt bepaald. Verminder uw DHEA-dosis met een hoeveelheid die gelijk is aan uw dosis pregnenolone.
Stap 3
Stop met het gebruik van pregnenolone en bel uw arts als u een hormonale disbalans ontwikkelt met bijwerkingen zoals slapeloosheid, acne, angst, slecht humeur en een onregelmatige hartslag. Zoek dringende medische hulp als u een allergische reactie heeft op DHEA of pregnenolone, met symptomen zoals jeuk, gezwollen keel of moeite met ademhalen.
Stap 4
Lees het etiket van elk DHEA- of pregnenoleensupplement dat u overweegt te nemen. Volgens arts en medische schrijver Dr. Ray Sahelian gebruiken veel supplementenmakers een ingrediënt genaamd diosgenin dat in laboratoriumtests wordt omgezet in pregnenolone en DHEA, maar niet in het menselijk lichaam. Zorg ervoor dat uw supplement "DHEA" of "pregnenolone" vermeldt als het enige ingrediënt.
Stap 5
Stop een korte tijd met het aanvullen met pregnenolone of DHEA om uw hormoonspiegels naar hun natuurlijke niveau te laten terugkeren. Als u deze supplementen hebt gevonden om te helpen met uw humeur, gezichtsvermogen of energieniveau, neem dan slechts een kleine hoeveelheid om uw natuurlijke niveau enigszins te verhogen, omdat veel langetermijneffecten onbekend kunnen blijven.
Tips
- Informeer elke sportcompetitie waar je misschien bij hoort voordat je een supplement hebt bij DHEA, omdat verschillende competities deze stof hebben verboden, waaronder de National Football League en het Internationaal Olympisch Comité.
waarschuwingen
- Vermijd DHEA, pregnenolone en andere steroïde supplementen als u jonger bent dan 40 jaar en u hebt normale niveaus van deze hormonen. Suppletie kan een overmaat in uw lichaam veroorzaken. Volgens de Universiteit van Maryland Medical Center kan DHEA interageren met barbituraten, corticosteroïden, oestrogenen en het hiv-medicijn zidovudine. DHEA kan ook insulineresistentie veroorzaken en de effectiviteit van diabetesmedicijnen verlagen.
