Magnesium is essentieel voor elk lichaamsdeel om goed te kunnen functioneren. Het helpt energie te produceren, is een cofactor voor enzymen en helpt bij het reguleren van andere voedingsstoffen, waaronder calcium, kalium, zink en vitamine D. Een magnesiumtekort is zeldzaam, zelfs als het dieet van uw kind magnesiumarm is. Bepaalde aandoeningen kunnen echter magnesiumdeficiënties veroorzaken, zoals diabetes, prikkelbare darmsyndroom, hyperthyreoïdie en overmatige diarree en braken.
Tekorten Symptomen bij kinderen
Symptomen van magnesiumtekort bij kinderen zijn misselijkheid, braken, vermoeidheid, verlies van eetlust en zwakte. Naarmate het tekort vordert, nemen ook de symptomen toe. Deze symptomen omvatten spiercontracties, krampen, gevoelloosheid, toevallen en hartritmestoornissen. Wanneer een ernstige tekortkoming optreedt, treden lage kalium- en calciumgehalten op. Je mag magnesiumsupplementen voor je kind alleen gebruiken als je dit onder toezicht van een arts doet.
