Een dag op het strand of een uur zwemmen in het binnenzwembad kan je ontspannen en je goed voelen, maar hetzelfde geldt niet voor je haar. Zowel zout- als chloorstrip haar, waardoor het uitgedroogd, minder handelbaar en soms beschadigd is. Gebruik na het zwemmen enkele dagelijkse verzorging en behandelingen om een kop stro terug in goud te veranderen zonder de vlinderslag op te geven.
Behandel vóór het zwemmen
Uw haar voorbereiden voordat u gaat zwemmen, helpt schade voorkomen. Doordrenk je haar in kraanwater van wortel tot punt. Haar kan niet zoveel chloor of zout absorberen als het al nat is. Giet een kwart-sized hoeveelheid serum op basis van siliconen in de palm van je hand, en werk het door je haar van wortel tot uiteinde. Hierdoor wordt vocht vastgehouden en fungeert het als een barrière. Trek aan een badmuts om je haar volledig te beschermen. Als caps aan de wortels van je haar trekken en fall-out veroorzaken, bind je je haar dan op in een knotje.
Shampoo en conditie
Reinig je haar zodra je klaar bent met zwemmen om de drogende stoffen te verwijderen. Maak je haar nat met leidingwater en masseer een crèmekleurige chloorverwijderingsshampoo in de wortels met je vingertoppen. Laat de shampoo via de uiteinden naar beneden druipen als deze wordt gespoeld in plaats van ze te schrobben. Het schrobben van de uiteinden zal ze uitdrogen en de shampoo zal tijdens het spoelen nog steeds schoon zijn. Crèmeshampoos zijn meer vochtinbrengend dan heldere formules. Smeer de uiteinden van je haar in met conditioner en laat het drie minuten inwerken voordat je het volledig afspoelt om vocht vast te houden. Sla de was over op dagen dat je niet zwemt om je haar een pauze te geven.
Diepe conditie Periodiek
Zwemmers moeten hun haar twee keer per week diep conditionen om vocht te verzegelen en schade te herstellen. Maak je haar nat en bedek het van de wortel tot de punt met een op olie gebaseerde diepe conditioner. Oliën doordringen de cuticula van het haar om het van binnenuit te repareren. Je kunt ook pure olijfolie of kokosolie gebruiken. Nadat je de conditioner hebt aangebracht, trek je een plastic douchekap over je haar en laat je het een nacht staan. Spoel de diepe conditioner 's morgens uit en volg de gebruikelijke shampoo en conditionerroutine op.
Gebruik hydraterende producten
Zwemmers moeten dagelijks vochtinbrengende stylingproducten gebruiken om het haar te verzorgen. Na het wassen van je haar, knijp de uiteinden voorzichtig droog met een microvezel handdoek, die minder schurend is dan een gewone handdoek. Giet een kleine hoeveelheid haarolie, zoals arganolie, in de palm van je hand en trek deze voorzichtig door de onderkant van je haar. Kam je haar van wortel tot punt met een kam met wijde tanden om het product gelijkmatig te verdelen en knopen te verwijderen. Laat je haar aan de lucht drogen om schade door hitte te voorkomen. Gebruik een borstel met natuurlijke haren om uw haar droog te borstelen en de natuurlijke oliën van het haar te verdelen zonder breuken te veroorzaken. Breng de haarolie opnieuw aan zoals nodig is om glans en getemde vliegroutes toe te voegen. Vermijd producten die alcohol bevatten, omdat ze de follikels uitdrogen.
