Ooit als waardevoller dan goud beschouwd in middeleeuws Europa, vond kaneel gunst in religieuze ceremonies, als smaakmaker en als remedie voor gynaecologische problemen. Beoefenaars van de kruidengeneeskunde beweren dat kaneel kan helpen bij het behandelen van overmatige menstruatiebloedingen, terwijl de resultaten tot vier maanden duren. De behoefte aan verder wetenschappelijk bewijs bestaat echter om dergelijke beweringen te onderbouwen. Als u onregelmatige menstruatiebloedingen heeft, gebruik dan alleen kaneel na overleg met uw arts.
Cinnamon 101
Native to India, Sri Lanka en de Filippijnen, kaneel is een tropische groenblijvende boom die een hoogte van 30 voet bereikt en draagt leerachtige bladeren, witte bloemen en kleine paarse vruchten. Het heeft een zachte, aromatische, roodbruine bast die de etherische olie cinnamaldehyde bevat - een bron van geneeskrachtige krachten van de plant. Volgens het University of Pittsburgh Medical Center geven reageerbuis- en dierstudies aan dat kaneelolie antischimmel-, antibacteriële en antiparasitaire eigenschappen biedt. Onderzoek toont ook aan dat kaneel veel soorten orale bacteriën remt en nuttig kan zijn bij de behandeling van vaginale schimmelinfecties.
Kaneel voordelen
Gebruikt in India als een anticonceptiemiddel na de bevalling, waren cinnamontincturen de standaardbehandeling voor uteriene bloeding vóór de jaren 1900. Volgens Andrew Chevallier, natuurgeneesheer en auteur van het boek "DK Natural Health Encyclopedia of Herbal Medicine", heeft kaneel lichte emmenagogische eigenschappen die de baarmoeder activeren en menstruatiebloedingen stimuleren. Phyllis A. Balch, gecertificeerd voedingsadviseur en auteur van het boek 'Recept voor kruidenherstel', zegt dat onderzoek dat ondersteunt, maar ze verduidelijkt de gegevens. Studies wijzen uit dat bepaalde soorten kaneel tromboxaan A remmen, een stof in het bloed die ervoor zorgt dat bloedplaatjes klonteren en stollen. Met minder stolling en een meer normale doorbloeding, zou je de conclusie kunnen trekken dat kaneel overmatig menstrueel bloeden verbetert. Het tegenovergestelde lijkt echter waar - kaneel stopt eigenlijk zware menstruatie en abnormale bloedingen. Balch voegt hieraan toe: "Deze actie vermindert paradoxaal genoeg de baarmoederbloeding door de bloedstroom uit de baarmoeder te stimuleren."
Dosering
Je kunt gedroogde kaneelschors kopen in pennen, stokken, poeder of essentiële olie. Voor overmatig menstrueel bloeden, adviseert Phyllis A. Balch 15 tot 30 druppels kaneel etherische olie verdund in 1/4 kopje water. Drink het mengsel tot drie keer per dag.
overwegingen
Hoewel het over het algemeen als veilig wordt beschouwd in de poedervorm die wordt gebruikt voor koken en bakken, heeft de etherische olie van kaneel aanzienlijk meer concentratie. Overmatige hoeveelheden kaneelolie kunnen uw centrale zenuwstelsel aantasten. Vanwege veiligheidsoverwegingen moeten kinderen, vrouwen die borstvoeding geven, mannen met prostaatproblemen en mensen met nier- of leverbeschadiging kaneelolie vermijden. Omdat hoge doses abortus kunnen veroorzaken, mogen zwangere vrouwen geen kaneel gebruiken in welke vorm dan ook.
