Diverticulitis treedt op wanneer een of meer diverticula, die kleine, uitpuilende buidels in uw spijsverteringskanaal zijn, ontstoken of geïnfecteerd raken en uit uw darmwand steken. Diverticula kunnen zich overal in het spijsverteringskanaal vormen, hoewel ze zich meestal in de dikke darm bevinden, vooral in het laagste deel van de dikke darm dat bekend staat als de sigmoid colon. Het meest waarschijnlijke optreden na de leeftijd van 40, diverticulitis symptomen omvatten buikpijn, misselijkheid, braken, en zelfs rectale bloeden en een opgeblazen gevoel. Infectie kan optreden wanneer een aanval op diverticulitis ernstig is.
Verouderde conventionele wijsheid
In de afgelopen jaren vertelden artsen tegen patiënten met diverticulitis dat ze voedingsmiddelen met kleine, harde voedseldeeltjes moesten vermijden. Dit omvatte voedingsmiddelen zoals noten, zaden van alle soorten en zelfs maïs. Conventionele wijsheid uit het verleden was dat deze voedselkorrels de divertikels konden vangen en blokkering of irritatie konden veroorzaken. Onderzoek heeft dit idee echter nooit gesteund en veel artsen geloven niet langer dat deze voedingsmiddelen een verhoogd risico op diverticulitis veroorzaken.
theorieën
Er zijn verschillende theorieën over de oorzaken van het ontstoken of geïnfecteerd raken van divertikels. Sommigen theoretiseren dat druk op de dikke darm ertoe leidt dat diverticulaire wanden kapot gaan en ontstoken raken. Anderen speculeren dat infectie optreedt nadat nauwe divertikelopeningen per ongeluk fecale materie vasthouden. Een andere theorie is dat obstructies in de buurt van de nauwe openingen van divertikels de bloedtoevoer naar het gebied verminderen en op hun beurt ontsteking veroorzaken.
Vezel
Voedsel dat oplosbare en onoplosbare vezels bevat, ontlast de ontlasting en maakt het gemakkelijk om te passeren, waardoor de spanning van constipatie wordt verminderd. Sommigen geloven dat het gebrek aan vezels, in combinatie met de daaruit voortvloeiende inspanning, een verhoogde druk in de dikke darm kan veroorzaken en uiteindelijk kan leiden tot diverticulitis. Het toevoegen van geloofwaardigheid aan deze theorie is het feit dat diverticulitis wijdverspreid is in landen waar vezelarme diëten de norm zijn zoals de Verenigde Staten, het Verenigd Koninkrijk en Australië, en zeldzaam in Azië en Afrika, waar een vezelrijk dieet gebruikelijk is.
Aangepast dieet
Tot de symptomen van diverticulitis verdwijnen, adviseren artsen vaak een vloeibaar dieet samen met medicatie. Als u geen symptomen heeft, is een vezelrijk dieet meestal de beste verdediging tegen een volgende aanval, hoewel de hoeveelheden en soorten voedingsmiddelen het beste van persoon tot persoon verschillen. Door een dagboek bij te houden om te helpen identificeren welke voedingsmiddelen helpen en welke symptomen veroorzaken, kunt u bepalen wat het beste voor u werkt.
