De meeste voorgerechten in de Olive Garden zijn voorzien van een soep of salade. Als je kiest voor soep, kun je kiezen uit Minestrone, Chicken and Gnocchi, Pasta e Fagioli en Zuppa Toscana. Voedingswaarden variëren afhankelijk van uw selectie.
minestrone
De Minestrone van de Olive Garden heeft 100 calorieën per schaal. Als u een dieet met 2.000 calorieën eet, bedraagt de soep 5 procent van uw totale dagelijkse inname. Andere voedingswaarden voor de Minestrone zijn 1 g totaal vet, 1020 mg natrium en 3 g totale koolhydraten.
Kip en Gnocchi
Een kom Kip en Gnocchi-soep uit de Olive Garden heeft 250 calorieën, meldt het restaurant. Het vertegenwoordigt 12,5 procent van je dagelijkse calorie-inname als je 2.000 calorieën per dag eet. De romige soep bevat ook 8 g totaal vet, 1180 mg natrium en 29 g koolhydraten.
Pasta e Fagioli
De Pasta e Fagioli van de Olive Garden bevat 130 calorieën, wat overeenkomt met 6,5 procent van uw calorieën op een dieet met 2000 calorieën. De pastasoep heeft ook 2,5 g totaal vet, 680 mg natrium en 17 g koolhydraten.
Zuppa Toscana
Elke kom met Zuppa Toscana-soep uit de Olive Garden heeft 170 calorieën. Het totaal bedraagt 8,5 procent van uw dagelijkse inname als u 2.000 calorieën per dag eet. De soep heeft ook 4 g vet, 960 mg natrium en 24 g koolhydraten.
