Zorgen voor een kind kan een uitdaging zijn, vooral als je probeert te achterhalen waarom ze van streek is. Constipatie bij zuigelingen kan leiden tot onrust en een ongemakkelijk gevoel. Oorzaken van baby constipatie variëren en zijn waarschijnlijk niet te wijten aan vitamines die worden gevonden in formules of worden gegeven als een aanvulling. Er zijn manieren om constipatie te helpen verminderen, zodat baby's zich comfortabeler voelen.
Borstvoeding versus Formula-Fed-zuigelingen
IJzer-verrijkte zuigelingenvoeding bevat de essentiële vitaminen en mineralen die een baby nodig heeft; de meeste gezonde zuigelingen die borstvoeding krijgen, hebben geen vitaminesupplement nodig. Borstgevoede baby's krijgen de meeste essentiële voedingsstoffen uit moedermelk, met uitzondering van vitamine D, volgens de Centers for Disease Control and Prevention. Moedermelk alleen biedt onvoldoende vitamine D, en hoewel baby's vitamine D kunnen krijgen van blootstelling aan zonlicht, worden de meeste ouders geadviseerd om de blootstelling van hun baby aan de zon te beperken vanwege het risico op huidkanker. Voordat u een baby een vitaminesupplement geeft, moet u een kinderarts raadplegen.
Vitaminesupplementen voor baby's die borstvoeding krijgen
Kinderartsen kunnen soms ijzersupplementen aanbevelen voor kinderen die borstvoeding hebben gekregen of prematuren hebben gekregen om ijzertekort te voorkomen, wat ontwikkelingsproblemen kan veroorzaken. Poly-Vi-Sol is een populaire vloeibare baby multivitamine die vitamine D bevat die sommige kinderartsen aanbevelen; Poly-Vi-Sol is ook verkrijgbaar met ijzer. Fluorsuppletie kan ook worden aanbevolen voor baby's na 6 maanden oud, volgens Heidi Murkoff in haar boek "What to Expect the First Year."
Constipatie van baby's
Constipatie bij baby's komt vaker voor bij zuigelingen die borstvoeding krijgen dan zuigelingen die borstvoeding krijgen, aldus Murkoff. De American Academy of Pediatrics definieert constipatie bij zuigelingen die borstvoeding geven, als stevige ontlasting minder dan één keer per dag. Bij baby's die borstvoeding krijgen, kan dit normaal zijn. Obstipatie is soms moeilijk te detecteren, omdat elke baby een ander patroon van de stoelgang heeft. Over het algemeen, als ontlasting moeilijk te doorstaan is, pijnlijk, bloederig en slechts om de drie of vier dagen voorkomt, raadpleeg dan een kinderarts.
Vitaminen die constipatie kunnen veroorzaken
Vitaminen veroorzaken meestal geen obstipatie bij zuigelingen; bepaalde vitamines zoals vitamine D kunnen echter constipatie veroorzaken als ze in overmaat worden ingenomen. Veel moeders die bang zijn om een met ijzer verrijkte formule of supplementen te geven, zullen constipatie veroorzaken. Echter, een artikel gepubliceerd door de American Academy of Pediatrics in de Journal Pediatrics, zegt dat studies geen verschil laten zien in de hoeveelheid obstipatie tussen zuigelingen die met ijzerversterkte formules werden gevoed vergeleken met formules met laag ijzergehalte.
Behandelingen voor constipatie bij kinderen
Kinderartsen kunnen aanbevelen om constipatie te verminderen door een kind kleine hoeveelheden water te geven of sap te snoeien, volgens de American Academy of Pediatrics. Babyvoeding, zoals pruimen of peren, kan ook worden aanbevolen. Voor een ouder kind kunnen vezelrijk voedsel zoals volkoren ontbijtgranen, zacht fruit en groenten ook helpen bij obstipatie.
