Laryngitis is de ontsteking en irritatie van het strottenhoofd of de stemdoos en het omliggende weefsel. Zwelling in dit gebied zorgt ervoor dat uw stem abnormaal en hees klinkt. Het kan gepaard gaan met een droge hoest, onvermogen om te spreken, rauwheid en de behoefte om je keel te zuiveren. De oorzaak is meestal een virus en de aandoening is zelden ernstig bij volwassenen. Chronische laryngitis kan het gevolg zijn van zwaar roken of drinken of gastro-oesofageale reflux.
Honey Effectiveness
Een studie gepubliceerd in de "Archives of Pediatric and Adolescent Medicine" meldt dat een enkele nachtelijke dosis boekweithoning werd gegeven aan kinderen van 2 tot 18 jaar die leden aan infecties van de bovenste luchtwegen. De honing was superieur aan placebo wat betreft het verbeteren van de hoestfrequentie, hoest ernst en de slaapkwaliteit van kinderen en ouders. Bovendien was de honingbehandeling even effectief als dextromethorfan, een veelgebruikt vrij verkrijgbare hoestmedicijn.
Kamille thee
Er is weinig wetenschappelijk werk dat de effectiviteit van kamille-thee voor laryngitis test. Een studie gepubliceerd in het "Journal of Herbal Pharmacotherapy" ontdekte dat een thee bestaande uit kamille plus zeven andere kruiden effectiever is dan een placebo-thee bij het verminderen van slaapongemakken, hoestfrequentie en hoestintensiteit bij patiënten met allergisch astma. De Mayo Clinic merkt op dat elke warme, cafeïnevrije thee je keelpijn moet helpen kalmeren en de symptomen van keelontsteking moet verminderen.
Veiligheidsoverwegingen
Honing mag nooit aan kinderen jonger dan 1 jaar worden gegeven vanwege het risico op levensbedreigende infantiele botulisme. Voor oudere kinderen en volwassenen is honing echter een goed verdragen en veilig alternatief voor medicijnen. De Wereldgezondheidsorganisatie beveelt het gebruik van honing aan voor de verlichting van hoest- en verkoudheidsverschijnselen. De American Association of Pediatrics beveelt het gebruik van vrij verkrijgbare hoestmiddelen voor kinderen niet aan. Honing is een veilig en effectief alternatief.
Andere behandelingen
Laryngitis wordt vaak veroorzaakt door een virus en antibiotica zijn daarom niet effectief. De behandeling is dus gericht op het verminderen van de symptomen. Probeer je stem te laten rusten en vermijd het gebruik van tabak of alcohol. Voorkom een droge keel door hoestbuien te gebruiken. Adem stoom in via een luchtbevochtiger of warme douche en gorgelen meerdere keren per dag met 1/2 theelepel. van zout in een glas warm water.
