Soja is een veelgebruikt voedsel in vleeswaren, melkalternatieven en gerechten uit het Verre Oosten. Soja is gemaakt van sojabonen, een peulvrucht in verband met de pinda en andere bonen. Volgens National Public Radio bevatten sojabonen een chemische stof genaamd tyramine, die wordt beschouwd als een chemische stof die hoofdpijn kan veroorzaken. Hoofdpijn kan ook het gevolg zijn van een allergie voor soja waardoor je sinussen opzwellen, wat leidt tot druk en pijn in het hele hoofd. Verwerkte sojaproducten kunnen monosodium glutamaat bevatten, oftewel MSG, dat bekend staat om het veroorzaken van hoofdpijn.
Oorzaak
Als u hoofdpijn krijgt elke keer dat u een product eet dat soja bevat, stop dan met het nuttigen van soja en maak een afspraak met uw arts. Sterk verwerkte sojaproducten, zoals tempeh of miso, kunnen sterkere triggers hebben. Andere vormen van verwerkte soja omvatten gefermenteerde soja, gekweekte soja, soja-eiwitisolaat, eiwitsupplementen en sojaconcentraat, volgens National Public Radio. Het eten van sojabonen kan geen hoofdpijn veroorzaken zoals vaak of met dezelfde ernst als het eten van verwerkte soja-eiwitten.
Allergie Sinus Hoofdpijn
Een soja-allergie kan binnen enkele minuten na inname van soja-eiwitten hoofdpijn veroorzaken. Soja is een van de meest voorkomende voedsel allergenen en zal een overvloed aan symptomen veroorzaken, samen met de hoofdpijn. Een hoofdpijn door een soja-allergie is het gevolg van verhoogde histaminegehaltes in uw sinustissue, dat ontstekingen veroorzaakt. De gezwollen neusholtes vangen slijm op in je sinussen, waardoor druk wordt opgebouwd in het gezicht en het hoofd. Pijn kan zich ontwikkelen in je voorhoofd, achter je ogen, achter je jukbeenderen of in je boventanden, die erger kan worden als je plotseling staat, volgens het Universitair Medisch Centrum van Maryland.
MSG-overweging
MSG is een chemisch bijproduct van levensmiddelen dat vaak wordt gemaakt tijdens de sojabewerking. MSG kan allergie-achtige symptomen veroorzaken bij het eten van sojaproducten die deze chemische stof bevatten. Samen met hoofdpijn kan MSG-intolerantie andere symptomen veroorzaken, zoals zweten, misselijkheid, brandend gevoel in de nek, druk op de borst, druk in het gezicht en braken, volgens het American College of Gastroenterology. MSG is wettelijk verplicht om op het etiket van het voedselproduct te worden vermeld.
Behandeling
Praat met uw arts voordat u uw hoofdpijn behandelt. De meeste hoofdpijn die het gevolg is van het nuttigen van soja, wordt behandeld door de consumptie van soja te vermijden. Uw arts kan het gebruik van vrij verkrijgbare medicijnen aanbevelen, zoals neusverstopmers en pijnstillers.
