Voorbereiding
De acaibeszuivering begint met het verminderen van de inname van voedingsmiddelen met een hoog vetgehalte, hoog suikergehalte, junkfood en desserts, en om dergelijk voedsel uit het dieet te weren voor ongeveer drie dagen voordat de reiniging wordt gestart. Individuen worden aangemoedigd om veel water te drinken (minstens 64 oz per dag).
Reinigen
De acaibeszuivering biedt de meest effectieve voordelen als het als sap wordt ingenomen. Degenen die pillen, supplementen of poedervormige vormen van acai-bessenreinigingsproducten kopen, moeten de instructies op het product volgen. Het acaibessensap is het meest effectief, omdat veel supplementen en capsules die op de markt verkrijgbaar zijn, niet zijn getest en er sprake is van oplichting. De Acai Berry Detox heeft het Acai-extract en andere heilzame kruiden. In de meeste gevallen wordt u geïnstrueerd om driemaal daags minstens een gram acajibesap te drinken met maaltijden gedurende twee dagen. De reiniging verwijdert gifstoffen en afvalstoffen die zich ophopen in de dikke darm of dikke darm en bevordert de evacuatie. Dit stimuleert gewichtsverlies en verwijdering van dergelijke afvalstoffen uit de darmen.
Follow Through
Na het voltooien van de Acai Berry detox, worden mensen aangemoedigd om hun lichaamsbeweging te verhogen, voldoende water te drinken en een gezond, voedzaam dieet rijk aan groenten en fruit te eten. De Acai Berry Clean is ontworpen als een detox-product, niet als een product voor gewichtsverlies. Een acaibeszuivering kan elke maand of om de paar maanden worden gereinigd voor langdurige reinigingsvoordelen - zoals verhoogde energie, regelmatige stoelgang, vermindering van constipatie en diarree (en voor sommigen gewichtsverlies).
