Brosse nagels, gekenmerkt door spijkers die zich splitsen of schilferen in lagen, treffen wel 20 procent van de bevolking, volgens een rapport van de University of North Carolina in Chapel Hill. Sommige gezondheidsproblemen kunnen resulteren in het afpellen van zowel vingernagels als teennagels, maar als alleen je vingernagels worden aangetast, is de oorzaak waarschijnlijk extern.
Vochtigheid
De meeste gevallen van splijten van nagels worden veroorzaakt door vocht, volgens het Amerikaanse Osteopathic College of Dermatology. Herhaaldelijk bevochtigen en drogen van uw handen, en bij uitbreiding uw vingernagels, kan ervoor zorgen dat de nagels uitdrogen. Te veel vocht kan ook de nagels verzwakken, verzachten en laten schillen. Vingernagels kunnen worden beschermd tegen vocht door handschoenen te dragen voor activiteiten waarbij de handen worden ondergedompeld in water, zoals afwassen. De AOCD beveelt aan een lotion te gebruiken die lanoline bevat om droge en broze nagels te verwijderen.
Trauma
Door verwondingen aan de nagel kunnen ze splijten en schillen. Nagelbijten laat vingernagels los en vatbaar voor extra schade. Het gebruik van je vingernagels als gereedschap voor schrapen en wrikken zal ook nagelverwondingen veroorzaken en spijkers kunnen breken en splijten tijdens normale dagelijkse activiteiten. Door je nagels kort te houden en ze met een nagelvijl in een ronde vorm te vijlen, kun je voorkomen dat het splijten en schillen erger wordt.
Chemicaliën
Chemicaliën, inclusief huishoudelijke reinigingsmiddelen, kunnen vingernagels uitdrogen. Gekleurde nagellak, kleefstoffen die worden gebruikt in oplijmnagels en nagellakremover, vooral als het aceton bevat, kunnen allemaal nagelschade veroorzaken. De effecten van chemicaliën kunnen worden verholpen door de blootstelling te beperken en de nagels na contact te hydrateren. Een keer per week een laagje heldere nagellak aanbrengen, kan volgens het American Osteopathic College of Dermatology ook schade voorkomen.
hypothyreoïdie
Medline Plus stelt dat splijten van nagels kan worden veroorzaakt door hypothyreoïdie, een aandoening waarbij de schildklier onderactief is en niet genoeg hormonen produceert. Andere symptomen van hypothyreoïdie zijn zwakte, vermoeidheid, onbedoelde gewichtstoename, gewrichtspijn en zware menstruatie. Raadpleeg uw arts als u deze symptomen ervaart, omdat uw afbladderende nagels een medische oorzaak kunnen hebben.
Ijzertekort
Anemie door ijzertekort kan resulteren in broze nagels, volgens MayoClinic.com. IJzer helpt het lichaam hemoglobine te produceren, het zuurstofdragende deel van de rode bloedcellen. IJzergebreksanemie kan ook koude handen en voeten, een bleke huid, hoofdpijn en een slechte eetlust veroorzaken. Een dieet met ijzerrijk voedsel of ijzersupplementen kan het tekort verhelpen, maar een arts moet worden geraadpleegd om het probleem te diagnosticeren als de symptomen aanwezig zijn.
