Ziekten

Hoe te slapen met oorinfecties

Pin
+1
Send
Share
Send

Hoewel ze het meest voorkomen bij kinderen, komen oorinfecties voor bij mensen van alle leeftijden. Vaak zijn oorinfecties complicaties van de kou of een infectie van de luchtwegen, maar ze kunnen ook het gevolg zijn van irriterende stoffen zoals water dat in het oor wordt opgesloten. Mensen met oorinfecties klagen vaak over scherpe pijn, soms vergezeld van een gevoel van volheid of druk in het oor, dat wordt veroorzaakt door vloeistof die tegen het trommelvlies duwt. De meeste mensen met oorinfecties beginnen zich binnen twee tot drie dagen na het starten van een voorgeschreven antibioticakuur beter te voelen.

Stap 1

Neem een ​​pijnstiller zoals paracetamol, ibuprofen of aspirine voor het slapen gaan. Geef nooit aspirine aan kinderen jonger dan 2 jaar of kinderen en tieners met waterpokken of griepachtige symptomen vanwege het risico op het syndroom van Reye, een aandoening die zwelling in de hersenen en de lever veroorzaakt.

Stap 2

Ondersteun uw hoofd met verschillende kussens, die u kunnen helpen de Eustachius-buisjes te verwijderen. Om het hoofdeinde van uw bed op te heffen, plaatst u 5- tot 6-inch houten blokken onder de voeten van het bed of koopt u een wigkussen, verkrijgbaar bij vele winkels voor medische artikelen en apotheken, die u tussen uw matras en boxsprings kunt plaatsen.

Stap 3

Drink water voordat je gaat slapen. Slikken kan helpen de spieren te activeren die de buis van Eustachius helpen openen en ledigen, waardoor de pijn vermindert.

Stap 4

Neem een ​​vrij verkrijgbare decongestivum of neusspray voordat u gaat slapen, als uw oorontsteking te maken heeft met sinus of neusverstopping. U kunt ook een decongestivale neusspray proberen. Gebruik een nasaal decongestivum slechts een dag of twee, omdat overmatig gebruik de verstopte neus kan verergeren.

Stap 5

Doe een paar druppels warme olijfolie of knoflookolie en een druppeltje toortsolie of lobeliaolie - verkrijgbaar bij veel natuurlijke supermarkten en apotheken - in je oren, sluit dan je oren losjes met wattenbolletjes.

Dingen die je nodig hebt

  • Acetaminophen, ibuprofen of aspirine
  • kussens
  • 5- tot 6-inch houten blokken
  • Wig kussen
  • Decongestivum of neusspray
  • Olijfolie of knoflookolie
  • Mullein of lobelia olie

Tips

  • Schakel zuivelproducten uit uw dieet terwijl u een oorontsteking heeft, omdat deze voedingsmiddelen de slijmproductie verhogen, waardoor het moeilijker wordt om de oren te laten leeglopen. Raadpleeg een specialist in oren, neus en keel als u lijdt aan chronische oorontstekingen.

waarschuwingen

  • Ga naar een arts als u gehoorverlies constateert of als uw oren meer dan twee of drie dagen zijn aangesloten. Onbehandelde oorinfecties kunnen permanent gehoorverlies veroorzaken bij zowel kinderen als volwassenen. Als u een plotselinge scherpe pijn ervaart, gevolgd door drainage van bloed of etter in het oor, moet u onmiddellijk naar een arts gaan, omdat u dan een geperforeerd trommelvlies kunt hebben.

Pin
+1
Send
Share
Send

Bekijk de video: Snel van je oorpijn af met deze simpele truc! | DoedatZelf (Mei 2024).