Te veel tijd doorbrengen in de zon kan leiden tot de ontwikkeling van een ongemakkelijke huidaandoening die bekend staat als zonnebrand. Een zonnebrand kan de huid van vocht beroven en de buitenste lagen van de huid beschadigen, wat resulteert in afpellen. Om het risico van afpellen te verminderen, moet u verschillende stappen ondernemen om het vocht opnieuw op te nemen en de ontsteking te verminderen.
Betekenis
Een zonnebrand ontstaat wanneer de huid wordt blootgesteld aan te veel zon - het melaninepigment onder de huid kan de ultraviolette stralen van de zon niet langer ondersteunen en er ontstaan brand en roodheid. De huid kan tussen de 12 en 24 uur duren om de volle effecten van zonnebrand te tonen, volgens de Mayo Clinic. Wanneer de huid is beschadigd, wordt deze droog en kan deze afschilferen. Snelle behandeling kan peeling minimaliseren of voorkomen.
Onmiddellijke behandeling
Direct na blootstelling aan de zon, moet je koude kompressen toepassen op de huid of een koud bad nemen, volgens de Mayo Clinic. Het weken van een washandje in zwarte thee kan volgens Allure.com ook helpen om ontstekingen te verminderen. Dit kan helpen om een deel van de "warmte" weg te nemen die gepaard gaat met zonnebrand. U moet ook een ontstekingsremmende medicatie nemen, die kan helpen om roodheid te verminderen die gepaard kan gaan met zonnebrand en peeling.
overwegingen
Hoewel het moeilijk kan zijn, onthoudt u zich van plukken op de huid - dit kan uw risico op zonnebrand verder verergeren, aldus Allure.com. Je moet ook veel water drinken, wat kan helpen om vocht in de huid te brengen dat verloren kan gaan wanneer het lichaam verbrandt.
Actuele behandelingen
Een aantal actuele behandelingen zijn beschikbaar om vocht aan de huid toe te voegen om afbladderen te voorkomen. Deze omvatten die met aloë, wat een natuurlijk ontstekingsremmend ingrediënt is dat ook de huid hydrateert. Andere vochtinbrengende crèmes, zoals die met cacaoboter of lanoline, kunnen ook effectief zijn. Vermijd echter producten met alcohol of benzocaïne, die de huid daadwerkelijk kunnen uitdrogen. U moet deze vochtinbrengende crèmes meerdere keren per dag aanbrengen om de huid gehydrateerd te houden en het risico op loslaten te verminderen.
Waarschuwing
Ernstige zonnebrandmiddelen kunnen meer rechtvaardigen dan vochtinbrengende crèmes - volgens de Mayo Clinic kunnen ze een arts nodig hebben. Als uw zonnebrand een groot deel van uw lichaam bedekt en zich ontwikkelt tot blaren, gepaard gaat met koorts of niet binnen enkele dagen verdwijnt, zoek dan medische hulp.
