Gewichtsbeheer

Hoogte- en gewichtsvereisten voor leger-rekruten

Pin
+1
Send
Share
Send

Als u niet voldoet aan de vereisten voor gewicht en lengte van het Amerikaanse leger, kan dit u als potentiële rekruut diskwalificeren. Hoewel met ingang van januari 2009 het leger een gewichtsverklaring heeft die in sommige gevallen je in dienst kan stellen en gewicht kan verliezen tijdens de basistraining, blijven de hoogtevereisten stevig. Ondanks de vrijstellingstoelage stelt het Nationaal Bureau voor Economisch Onderzoek dat vanaf september 2010 de gewichtsvereisten nog steeds leiden tot de diskwalificatie van een op de vier rekruten.

Werkwijze

Legerpersoneel neemt officiële metingen van hoogte en gewicht als onderdeel van het fysieke examengedeelte van het militaire ingangsverwerkingsstation, of MEPS, het proces dat u volgt voordat u als recruut zweert. Beide metingen worden naar boven of naar beneden afgerond op basis van het feit of de metingen groter zijn dan of kleiner dan 0,5 inch of lb. Als uw gewicht bijvoorbeeld 120,6 lbs. Is, is uw officiële gewicht 121 lbs. Als uw gewicht de maximale limiet overschrijdt, merkt Military.com op dat de MEPS-functionarissen mogelijk een aanvullende test voor het percentage lichaamsvet nodig hebben.

Hoogte vereiste

Hoogtevereisten, volgens de medische diskwalificatielijst van het Amerikaanse leger, bieden minimale en maximale lengte voor zowel mannen als vrouwen. Mannen moeten tussen de 60 en 80 centimeter zijn, of 5 tot 6.5 voet lang. Vrouwen moeten tussen de 58 en 80 centimeter zijn, of 4,8 tot 6,5 voet lang.

Gewichtsvereiste

Gewichtsvereisten volgen een standaarddiagram dat rekening houdt met geslacht, lengte en de leeftijdsgroepen 17 tot 20, 21 tot 27, 28 tot 39 en meer dan 40 om maximale gewichtslimieten te bepalen. Nieuwe rekruten, of niet-priors, hebben een iets hogere gewichtsgrens dan die met eerdere militaire ervaring. Als u bijvoorbeeld een nieuwe rekruut in de leeftijdsgroep van 17 tot 20 jaar en 60 centimeter lang bent, is uw maximale gewichtslimiet 120 pond. als je een vrouw bent en 139 lbs. als je een man bent. Als u daarentegen militaire dienstervaring hebt, is uw maximale gewichtslimiet 116 pond. als je een vrouw bent en 132 lbs. als je een man bent.

Gewichtsverklaring

Als uw gewicht de maximumlimiet voor uw geslacht, lengte en leeftijdsgroep overschrijdt, kan het leger een gewichtsverklaring toestaan ​​als u de beoordeling van rekruteringsmotivatie en -sterkte, of ARMS, kunt doorstaan. Deze tweedelige test begint met een stapsgewijze test van vijf minuten met stappen van 12 inch voor vrouwen en 16 inches voor mannen. Tijdens de duur van vijf minuten moet u minimaal 30 stappen per minuut voltooien. Het tweede deel van de test omvat push-up oefeningen. Vrouwtjes moeten minimaal vier push-ups uitvoeren; als u een man bent, is de minimale vereiste 15 push-ups. Daarnaast moet u ermee akkoord gaan om uw lichaamsvetpercentage binnen een jaar te verlagen tot niveaus die overeenkomen met uw geslacht en leeftijdsgroep.

Pin
+1
Send
Share
Send