De roeimachine traint elke spiergroep in uw lichaam en biedt tegelijkertijd een productieve cardiovasculaire training. Zowel uw boven- als onderlichaam oefenen inspanning uit op de roeier, wat helpt uw trainingsduur te maximaliseren. De roeiers met de beste waarde die voor thuisgebruik worden gemaakt, zullen een hoogwaardige uitrusting bieden voor een redelijke prijs.
beste eigenschappen
Verkrijgbaar in een breed scala van prijsklassen, de roeimachine met de beste prijs bevat uw belangrijkste vereisten en komt op een prijs die voor u aanvaardbaar is. Er zijn echter enkele basisfuncties die u ervoor moet zorgen dat uw roeier bevat, zoals een duurzame constructie en frame; de machine moet stevig aanvoelen en niet schudden tijdens het roeien. Zoek naar een roeier met een vliegwielontwerp, dat zorgt voor een soepel gevoel wanneer de machine in gebruik is. Evalueer ook het weerstandssysteem. Een magnetisch weerstandssysteem met een elektronische of luchtweerstandsspanningsregeling stelt u in staat om de rooier eenvoudig in te stellen op het gewenste weerstandsniveau, terwijl een handmatig systeem waarschijnlijk omslachtiger zal zijn. Voor maximaal comfort moet de stoel op uw roeier stevig maar niet te hard zijn. Test het geluidsniveau op uw favoriete roeier; minimale ruis stelt je in staat om te trainen zonder anderen te storen.
Aspecten om te overwegen
U kunt sommige functies voor waarde opgeven, zoals voorgeprogrammeerde trainingen, een breed scala aan weerstandsniveaus, hartslagmonitors of extra's, zoals een rugleuning voor de stoel. Als uw home-gym beperkt is in de ruimte, overweeg dan om een opvouwbare roeier aan te schaffen, die gewoonlijk vergelijkbare functies op prijsniveau midden in het bereik biedt.
