De galblaas is een orgaan dat zich in de buurt van de lever bevindt. Het dient als opslagcentrum voor gal, een vloeistof die helpt bij het verteren van vetten. De belangrijkste oorzaak van problemen met de galblaas is als iets de afgifte van gal blokkeert. In de meeste gevallen wordt de blokkering veroorzaakt door een galsteen. Wanneer een blokkade optreedt, wordt dit een aanval op de galblaas genoemd. Bepaalde voedingsmiddelen kunnen galaanaanvallen veroorzaken, terwijl andere voedingsmiddelen zoals popcorn kunnen helpen bij het verminderen van de frequentie van aanvallen.
De galblaas
De galblaas is peervormig en zit in de buurt van de lever. Het slaat de gal op die nodig is om vetten te helpen verteren. Gal wordt gemaakt van water, cholesterol, galzouten en andere soorten chemicaliën. Af en toe vormt de gal stenen, die de gal kunnen verhinderen de galblaas te verlaten. Dit kan erg pijnlijk zijn. Pijn kan in de buik of tussen de schouderbladen verschijnen. Galstenen kunnen misselijkheid, koorts, koude rillingen en braken veroorzaken. Als u symptomen heeft, moet u medische hulp inroepen.
Dalende galblaasaanvallen
Er zijn veel manieren om de frequentie en ernst van galblaasaanvallen te verminderen. Afvallen en het eten van het juiste voedsel is nuttig gebleken. Vetrijke voedingsmiddelen zoals gebakken kip, uienringen, frites en voedingsmiddelen met veel boter kunnen een galblaasaanval veroorzaken. Om een aanval te voorkomen, moet je streven naar voedsel dat veel vezels bevat, zoals granen, noten, groenten en popcorn met popcorn.
popcorn
Er zijn veel verschillende soorten popcorn. Het type dat u kiest, kan galblaasaanvallen verhogen of remmen. Voedingsmiddelen met veel vezels, zoals popcorn met popcorn, kunnen het spijsverteringsstelsel helpen en de frequentie van galblaasaanvallen verminderen. Het toevoegen van boter, kaas en andere vetrijke producten aan de popcorn kan echter de ernst en frequentie van aanvallen verhogen.
Speciale overwegingen
Popcorn kan in veel verschillende soorten en smaken verkrijgbaar zijn. Hoe meer ingrediënten in popcorn, hoe moeilijker het is om te verteren. Hoe meer suiker, vet en zout aan de popcorn wordt toegevoegd, hoe meer calorieën het bevat. Gewichtstoename is ook een risicofactor voor galblaasaandoeningen. Het consumeren van popcorn met veel vet, cholesterol en calorieën kan galaanaanvallen veroorzaken.
