Het is vooral belangrijk om een goede techniek te ontwikkelen voor het schoppen van een voetbal. De juiste techniek zal het kader vormen voor meer geavanceerde trapvaardigheden, zoals passen, schieten, trapping en volleying naarmate de speler vordert. Bovendien zorgt het ervoor zorgen dat kinderen de bal goed schoppen de kleine botten in de voet van de speler te beschermen. De drie belangrijkste delen van de voet die een bal kunnen schoppen zijn de wreef, de bovenkant van de voet en de buitenkant van de voet. Spelers mogen nooit een voetbalbal trappen met de teen.
Stap 1
Selecteer een voetbalbal met de juiste maat: maat drie voor kinderen van 8 jaar en jonger, maat 4 voor kinderen van 10 tot 12 en maat 5 voor elke speler ouder dan 12 jaar.
Stap 2
Draag de juiste schoenen. Kinderen moeten een sneaker met gesloten teen dragen, of bij voorkeur een voetbalcleat die zorgt voor grip op de grond.
Stap 3
Plaats de bal op een vlak oppervlak en maak een back-up van twee of drie stappen.
Stap 4
Ga naar de bal en plant de niet-afsteunende voet 3 tot 5 inches vanaf de zijkant van de bal, wijzend in de gewenste rijrichting.
Stap 5
Sla de voetbal in het midden of iets uit het midden als je richt op de kant met de knie boven de bal.
Stap 6
Gebruik de binnenkant van de voet, bekend als de wreef, voor passing en nauwkeurigheid.
Stap 7
Neem contact op met de bal met de bovenkant van de voet aan de veters met een vergrendelde enkel voor meer kracht, snelheid en afstand.
Stap 8
Houd het hoofd naar beneden en volg de trapende voet en land erop voordat je het hoofd optilt.
Dingen die je nodig hebt
- Goed schoeisel
- Open veld
Tips
- Moedig kinderen aan te oefenen met het schoppen van de bal met beide voeten. Gebruik trucs zoals "hoofd, knie, teen, kijk hoe het gaat" om kinderen eraan te herinneren hun hoofd naar beneden te kantelen, de knie over de bal te houden, met het juiste deel van de voet te slaan en door te volgen. Om de bal op de grond te houden, sla hem iets hoger dan het midden. Om het in de lucht te tillen, sla het onder het midden, en doorloop het in een opwaartse beweging. Naarmate spelers vorderen, kan de bal van binnen naar buiten worden geslagen of vice versa om een draai aan de bal te geven.
