Hoewel de meeste mensen het verband tussen suiker en tandbederf begrijpen, zou je kunnen denken dat het drinken van light frisdrank het probleem zal oplossen omdat er geen suiker in light frisdrank zit. Maar light frisdrank bevat nog steeds zuren die schade aan het tandglazuur kunnen veroorzaken en sommige van de activiteiten waarvan je zou denken dat ze zouden helpen, zoals je tanden poetsen direct na een light frisdrank, kunnen de dingen erger maken. Zodra u tanden hebt beschadigd, kunt u nog steeds het risico lopen op verlies van tanden, zelfs met de juiste tandheelkundige zorg.
Zuren in Diet Soda
Dieetsoda bevat zuren die tandglazuur letterlijk kunnen oplossen, volgens onderzoek dat is gepubliceerd in de maart-april 2007-uitgave van "Algemene tandheelkunde." Onderzoekers vergeleken het effect van 20 commerciële frisdranken op tandglazuur. Zowel gesuikerde als dieet-frisdranken werden getest en veroorzaakten allemaal een zekere mate van erosie van tandglazuur. Citroenzuur en fosforzuur werden geïdentificeerd als de primaire oorzaak van erosie. Het is waarschijnlijker dat u gaatjes ontwikkelt in gebieden waar het tandglazuur put of gegroefd is.
Orale gezondheid
Uw algehele gezondheid en andere gewoonten kunnen van invloed zijn op het feit of u uw tanden kunt redden als u stopt met het drinken van light frisdrank. Roken is een gewoonte die het risico op tandheelkundige aandoeningen kan vergroten. Slechte voeding of middelenmisbruik verhogen het risico op gingivitis of tandvleesaandoeningen, volgens MayoClinic.com. Ziekten die uw stofwisseling beïnvloeden, zoals diabetes, bemoeilijken uw lichaam. Als u verminderde immuniteit van leukemie of AIDS, een chronische droge mond heeft of bepaalde medicijnen neemt, heeft u meer kans op mondgezondheidsproblemen.
Emailreparatie
Beschadigd tandglazuur kan in sommige gevallen worden gerepareerd, aldus Wisconsin Reconstructive Implant Dentistry. Porseleinen kronen kunnen verslechterende tanden vervangen. Mineraliserende middelen zoals tandpasta's en minerale spoelingen kunnen helpen in gevallen waar vroegtijdig glazuurverlies wordt vastgesteld en de beledigende dieetpraktijk - zoals het drinken van light frisdrank - wordt gestopt. Wortelkanalen, kronen of bruggen kunnen nodig zijn als tanden zwaar beschadigd zijn.
Verbetering van uw mondgezondheid
De eerste strategie in je voortgang naar een betere mondgezondheid is stoppen met het drinken van light frisdrank. De volgende moet een bezoek aan uw tandarts zijn, die uw algemene tandgezondheid kan evalueren. Uw tandarts kan de mate van glazuurerosie die u hebt ervaren bepalen en suggesties doen voor therapie. Regelmatige tandverzorging en goede mondhygiëne, evenals verbeterde eetgewoonten, kunnen verdere schade voorkomen. Maar zelfs goede tandheelkundige zorg en de eliminatie van light frisdrank kan je niet beletten verdere erosie en tandverlies te voorkomen, volgens tandarts Dan Peterson uit Nebraska.
