Wetenschappelijk bewijs suggereert dat aloë vera-sap de huid kan genezen en veroudering van de huid kan tegengaan. Aloe vera-sap bevat aloë-gel en conserveermiddelen, zoals citroenzuur. U moet een aloëconcentraat verdunnen volgens de aanwijzingen van de fabrikant. Zorg er bij het kopen van aloë-sap voor dat het alleen de gel van het binnenblad bevat. Maar voordat je verder gaat en aloë-sap drinkt, moet je je bewust zijn van mogelijke risico's en mogelijke bijwerkingen.
Aloë
Aloë vera is een groene, cactusachtige plant die van nature groeit op droge locaties zoals Afrika en Mexico. Er zijn veel soorten van deze plant, maar het aloë-sap dat je drinkt, komt van Aloe barbadensis. Twee stoffen komen van het aloëblad, een heldere gel en een gele vloeistof, bekend als latex. De latex, vaak gebruikt als laxeermiddel, bevat chemicaliën die antrachinonen worden genoemd. U kunt Aloë-gel op uw huid gebruiken om brandwonden en andere huidproblemen, zoals psoriasis, te helpen. Aloë-gel wordt intern ingenomen voor ontstekingsaandoeningen zoals gewrichtspijn. Aloë-gel bevat geacetyleerde mannose, een polysaccharide die uw immuunsysteem kan helpen.
Huidveroudering
Je huid veroudert van schade door ultraviolet licht en andere biologische oorzaken. Naarmate je ouder wordt, verliest je huid collageen. Collageen is een eiwit dat je huid stevig en elastisch houdt. Veroudering veroorzaakt een toename van matrixmetalloproteïnasen, of MMP's, die de collageenmatrix in uw huid afbreken. Blootstelling aan zonlicht triggert MMP's en veroorzaakt genetische mutaties.
Koreaanse studie
Medische onderzoekers van Seoul National University in Zuid-Korea voerden een experiment uit om te bepalen of aloë vera rimpels kon verminderen. Gepubliceerde resultaten van de studie zijn in de februari 2009 editie van "Annals of Dermatology." Vrouwen ouder dan 45 jaar kregen aloë-gel om 90 dagen intern te nemen. De hoogste gegeven dosis was 3600 mg per dag. De onderzoekers ontdekten dat een dosis van slechts 1200 mg per dag voldoende was om significante veranderingen in rimpels op het gezicht te veroorzaken. De diepte van de rimpel nam af en de elasticiteit van de huid verbeterde dankzij de verhoogde productie van collageen. De vrouwen ondervonden geen bijwerkingen van het nemen van de aloë.
Bijwerkingen
Er kunnen risico's verbonden zijn aan het inwendig innemen van aloë-gel of latex en de langetermijneffecten van inname van aloë-gel zijn onbekend. Een studie in de editie van maart 2010 van het "Journal of Korean Medical Science" meldt dat Aloë toxisch kan zijn voor de lever. Het kan zijn dat het jeukt om aloë-gel intern te gebruiken of op de huid te gebruiken. Inname van Aloë-producten die de latex bevatten, kan diarree veroorzaken. De National Institutes of Health stelt dat het innemen van aloë-latex dodelijk kan zijn. Merk op dat supplementen gemaakt van het hele aloëblad ook de latex bevatten. Neem geen aloë in welke vorm dan ook als u zwanger bent.
