Sport en fitness

Hoe de Bowflex te demonteren

Pin
+1
Send
Share
Send

De Bowflex Classic-machine is een soort homegym die wordt geleverd door het bedrijf Bowflex. Het gebruikt een zogenaamd power rod-systeem - in plaats van halterschijven - om weerstand te bieden aan uw krachttrainingstrainingen. Krachtstangen zijn lange, plastic staven van verschillende dikte, die buigen en buigen tijdens het trainen. De Bowflex-klassieker biedt ook een roeistation voor cardiovasculaire oefeningen. Volgens de fabrikant duurt de typische montagetijd van de meeste Bowflex-systemen tussen één en drie uur. Het demonteren van de machine duurt minder lang, maar onthoud dat u alle onderdelen van de machine op een veilige plaats opslaat.

Stap 1

Maak alle hendels los van de uiteinden van de kabels. Maak de kabels los van de aandrijfstangen en verwijder de kabels van de poelies. Leg de kabels opzij om ze op te slaan.

Stap 2

Stap 3

Verwijder de plastic stukken aan de zijkanten van de beenverlengingsrollen. Schuif de stang uit die de rollen op hun plaats houdt. Plaats de rollen en de stangen opzij.

Stap 4

Gebruik de inbussleutel en de kleine sleutel om de bouten van de riemschijf van de borstkas te verwijderen. Zet de balk opzij. Gebruik de kruiskopschroevendraaier om de bouten aan de onderkant van de aandrijfstangen los te draaien om ze van de toren los te maken. Draai de schroevendraaier naar links om de bouten los te maken en verwijder vervolgens de stangen.

Stap 5

Draai de bouten op de toren en de bovenste riemschijf los met de inbussleutel. Verwijder de bouten en maak de bovenste riemschijf en het bovenste gedeelte van de toren los.

Stap 6

Maak de stoelrail los van de voet van de toren met behulp van uw steeksleutel en inbussleutel. Verwijder de plastic afdekkingen van de bovenkant van de bouten als die zijn bevestigd. Schroef het beenverlengstuk van de stoelrail los. Maak de stoel en de schuifbediening los van de stoelrail met behulp van de inbussleutel.

Stap 7

Schroef de onderkant van de toren van de vloerbasis met behulp van uw steeksleutel en inbussleutel. Verwijder de plastic einddoppen van de vloerbasis of laat ze vastgemaakt als u de machine op een andere locatie weer gaat monteren.

Dingen die je nodig hebt

  • 2 meegeleverde inbussleutels
  • Kleine moersleutel
  • Kruiskopschroevendraaier

Pin
+1
Send
Share
Send

Bekijk de video: Hydraulic Cylinder Repair Part 1 (Mei 2024).