Fucus vesiculosus is de wetenschappelijke naam voor een soort bruin zeewier dat blaaswier wordt genoemd; als zodanig worden extracten van fucus vesiculosus gewoonlijk blaaswierextracten genoemd. Bladderwrack wordt in overvloed aangetroffen aan de Atlantische en Pacifische kusten van Europa tot Azië. Blaaswier wordt geconsumeerd als voedsel en verkocht in extractvorm voor een verscheidenheid aan medicinale doeleinden. Gebruik Fucus vesiculosus echter niet zonder toestemming van uw arts.
Voedingsprofiel
Bladderwrack-extract bevat antioxidanten die helpen door vrije radicalen veroorzaakte schade in uw lichaam te voorkomen. Bladderwrack heeft ook antibacteriële eigenschappen en anti-hypertensieve eigenschappen, wat betekent dat het helpt om hoge bloeddruk te verlagen. Volgens Phyllis Balch in haar boek "Recept voor Nutritional Healing" is blaaswier een rijke bron van vitamines, vooral de B-vitamines, evenals vele waardevolle sporenelementen en mineralen.
Traditioneel gebruik
Bladderwrack-extract wordt in de traditionele geneeskunde gebruikt als hulpmiddel om gewicht te verliezen om diabetes te behandelen, haaruitval te verminderen, vermoeidheid te verminderen en menstruatieafwijkingen te behandelen. Er is gemeld dat Bladderwrak-extract de hersenweefsel- en membraangezondheid bevordert en gezonde nagels en bloedvaten stimuleert. Extracten worden ook topisch gebruikt om de huidskleur te verbeteren, de elasticiteit van de huid te vergroten en cellulitis te verminderen. Deze toepassingen zijn echter hoofdzakelijk gebaseerd op anekdotisch bewijs en er moeten verdere onderzoeken worden gedaan om de werkzaamheid van deze claims te bevestigen.
Hypothyreoïdie en kanker
Blaaswier extract is rijk aan jodium. Hypothyreoïdie is een aandoening waarbij de schildklier de schildklierhormonen niet goed kan aanmaken. Jodiumtekort is een veel voorkomende oorzaak van hypothyreoïdie. Als zodanig worden Fucus verisculosis-extracten gebruikt in de traditionele geneeskunde om door jodiumtekort veroorzaakte hypothyreoïdie te behandelen. Memorial Sloan-Kettering Cancer Center, of MSKCC, stelt dat blaaswiertransextracten chemopreventieve eigenschappen vertonen, wat betekent dat ze helpen de groei en verspreiding van kankercellen te voorkomen. Het is zelfs bekend dat de consumptie van blaaswieren verantwoordelijk is voor het verminderde risico van oestrogeengerelateerde vormen van kanker bij Aziatische populaties.
Dosering en voorzorgsmaatregelen
Bij het nemen van een vloeibaar extract van blaaswier raadt de National Institutes of Health aan om tussen 4 ml en 8 ml per dag te consumeren. Consumptie van extracten van blaaswieren die zijn geoogst uit verontreinigd water kan toxiciteit veroorzaken als gevolg van de aanwezigheid van zware metalen zoals kwik en cadmium. Er zijn geen ernstige bijwerkingen gemeld van de consumptie van extracten van blaaswieren. Vanwege het hoge jodiumgehalte kunnen blaaswier supplementen echter acne veroorzaken of verergeren. Bladderwrack kan ook maagirritatie en verhoogde speekselvloed en een koperachtige nasmaak in de mond veroorzaken, volgens de NIH.
Mensen die Fucus Vesiculosus niet mogen gebruiken
Kinderen en zwangere vrouwen mogen geen blaaswier gebruiken vanwege het hoge jodiumgehalte. MSKCC waarschuwt dat blaaswier ook met voorzichtigheid moet worden gebruikt bij mensen met hormoongevoelige kankers zoals borst- en eierstokkanker. Bovendien heeft blaaswier antistollingseigenschappen en mensen met bloedaandoeningen of mensen die een chirurgische ingreep of een groot tandheelkundig werk zullen ondergaan, mogen het niet gebruiken. Vanwege de mogelijkheid van bijwerkingen en interacties tussen geneesmiddelen, moet u uw behandelend arts raadplegen voordat u wordt aangevuld met blaaswier.
