De nicotinepleister is een vorm van nicotinevervangingstherapie. Het werkt door een constante hoeveelheid nicotine in het lichaam af te geven om de symptomen van ontwenning te helpen verminderen. U hoeft de transdermale pleister alleen aan de huid te hechten om de effecten ervan te voelen. Maar als u de tijd neemt om het pamflet te lezen, heeft u misschien de aanbeveling opgemerkt om de pleister minstens twee uur voorafgaand aan zware inspanning te verwijderen, waardoor sommige mensen zich afvragen of het de activiteit zelf is of het waarschijnlijke zweet dat achter de reden voor verwijdering zit .
Nicotine
Nicotine veroorzaakt zowel fysieke als stemmingsveranderende effecten in het lichaam door de afgifte van dopamine en andere neurotransmitters in de hersenen te verhogen. Elke keer dat je rookt, ervaart je lichaam tijdelijk plezier. De nicotinepleister heeft hetzelfde basiseffect op het lichaam, waarbij de afgifte van neurotransmitters wordt behouden, zodat u geen ontwenningsverschijnselen ervaart wanneer u stopt met roken.
Oefening
Aangezien de pleister een constante hoeveelheid nicotine in het lichaam afgeeft, kan oefenen met het hulpmiddel dat nog op uw huid zit de concentratie van nicotine in de bloedbaan verhogen. Een studie uit 1995, gerapporteerd door het British Journal of Clinical Pharmacology, legt uit dat de regionale bloedstroom de hoeveelheid nicotine die door de transdermale pleister wordt afgegeven, reguleert. Trainen verhoogt de hartslag en verhoogt daardoor de bloedstroom, wat een directe invloed zou hebben op de hoeveelheid nicotine die in het lichaam wordt vrijgegeven. De auteurs van de studie aan het Universitaire Ziekenhuis Ulleval in Oslo hebben vastgesteld dat zelfs 20 minuten beweging de plasmaconcentraties kan verhogen.
Bijwerkingen
Hoewel nicotine de afgifte van neurotransmitters geassocieerd met plezier beïnvloedt, kan te veel van dit medicijn tot ongewenste bijwerkingen leiden. Net als andere stemmingsveranderende stoffen, is bekend dat hoge doses nicotine misselijkheid, braken, diarree en buikpijn veroorzaken. Het kan ook hoofdpijn, duizeligheid, verwardheid, koud zweet en veranderingen in gezichtsvermogen of gehoor veroorzaken. In ernstigere gevallen kan het zelfs hartkloppingen, pijn op de borst, toevallen en de dood veroorzaken.
Verwijdering
Zoals de instructies aanbevelen, is het het beste om de nicotinepleister te verwijderen voordat je gaat trainen, vooral wanneer je te maken hebt met inspannende activiteiten zoals hardlopen, fietsen, zwemmen en het spelen van de meeste sporten. Praat met uw arts om te bepalen welke activiteiten de hoeveelheid nicotine die in de bloedbaan vrijkomt aanzienlijk kunnen beïnvloeden.
Aanbeveling
Als u wel deelneemt aan regelmatige lichaamsbeweging, probeer dan de vervanging van de pleister te coördineren met uw dagelijkse training. Als u in de middag oefeningen doet, pas dan de eerste patch na uw training toe en draag de hulp tot uw volgende training. Het is vaak moeilijk om de patch opnieuw aan te brengen nadat deze is verwijderd. Sommige mensen hebben echter levendige dromen en andere slaapstoornissen gemeld tijdens het dragen van de pleister 's nachts, waarschuwt MayoClinic.com.
