Sport en fitness

Is het warm genoeg om te zwemmen in de Bahama's in februari?

Pin
+1
Send
Share
Send

Wanneer de winter toeslaat, willen veel mensen op de noordelijke breedtegraden graag ontsnappen naar warmere klimaten. Onder hen zijn de eilanden van het Caribisch gebied, inclusief de Bahama's. Terwijl de Bahama's wat kouder zijn dan in de zomer, omdat het nog steeds boven de evenaar ligt, blijft het water relatief warm, zelfs in februari. Sommige mensen vinden het echter iets frisser naar hun smaak en moeten het water alleen in een regenpak betreden.

Zwemtemperaturen

Volgens het National Oceanographic Data Center is de optimale watertemperatuur voor zwemmen in de oceaan meestal 70 tot 78 graden Fahrenheit. Dit is het temperatuurbereik waaraan de meeste mensen gewend zijn te zwemmen. Over het algemeen zwemmen mensen liever in water dat iets onder hun lichaamstemperatuur ligt, ongeveer 98,6 graden Fahrenheit, omdat dit hun lichaam koelt. Als het water echter te koud is, worstelt het lichaam om zichzelf te verwarmen en kunt u rillingen krijgen.

Bahama-temperaturen

De temperatuur in januari en februari in de wateren rond de Bahama's is ongeveer 72 tot 77 graden Fahrenheit, terwijl de temperatuur in de lucht meestal tussen 70 en 80 graden ligt. Dit is ruim binnen het bereik waar mensen comfortabel kunnen zwemmen. Echter, voor maximaal comfort en om uw aanpassing aan koud water te verminderen, wilt u misschien een natpak kopen.

wetsuits

Als je tussen 72 en 77 graden in het water zwemt, heb je over het algemeen geen natpak nodig, tenzij het weer niet warm is of je erg gevoelig bent voor de kou. Als het water echter daalt, investeer dan in een springpak of een 3/2 volledig pak - een wetsuit dat 3 millimeter dik is in de romp en 2 millimeter dik in de ledematen.

aanvullende overwegingen

Om een ​​idee te krijgen van hoe het voelt om te zwemmen in water van 72 graden, zweeft de temperatuur in het gemiddelde overdekte multifunctionele zwembad in de VS tussen 84 en 86 graden. Concurrerende zwemteams oefenen over het algemeen en concurreren in water dat tussen de 78 en 80 graden ligt. Oudere mensen, die vaak een slechtere bloedsomloop hebben, houden van warm water, met name water dat in de jaren 80 is.

Pin
+1
Send
Share
Send

Bekijk de video: Anna Nicole (September 2024).