Papaja's staan bekend als medicinale vruchten en ook voor hun vermogen om vlees te mals maken. Alle delen van dit tropische fruit - pulp, zaden, latex en bladeren - bevatten een aantal enzymen die kunnen helpen de spijsvertering te ondersteunen, de bloedsuikerspiegel te verbeteren en in sommige gevallen de genezing van de huid versnellen. Van de papaya fruit is bewezen dat ze veilig is om te eten, maar de geconcentreerde extracten zijn niet klinisch onderzocht om nadelige effecten uit te sluiten. Raadpleeg uw arts voordat u papaja-enzymsupplementen gebruikt om elk soort aandoening te behandelen.
Fat Digestion
Carica papaya-lipase is een enzym dat voorkomt in de papajafruit en dat de spijsvertering kan helpen. Een onderzoek uit 2009, gepubliceerd in het tijdschrift "Food Chemistry", wees uit dat dit enzym dieetvetten verteerde die triacylglycerolen werden genoemd in een laboratoriumomgeving. Dit papaja-enzym vertoonde vergelijkbare effecten als natuurlijke pancreas-enzymen, die vetten in je lichaam afbreken. Het nemen van een papaja-enzymsupplement dat C. papaya-lipase bevat, zou gunstig kunnen zijn voor mensen met spijsverteringsproblemen als gevolg van een pancreasstoornis. Er is echter verder onderzoek nodig om te bepalen of papaja-enzymen hetzelfde effect hebben in het lichaam.
Proteïne-spijsvertering
Onderzoek uitgevoerd aan de Universiteit van Illinois wees uit dat papaya fruit een enzym bevat dat papaïne wordt genoemd. Deze verbinding heeft proteolytische eigenschappen, wat betekent dat het de eiwitten kan afbreken die worden aangetroffen in voedingsmiddelen zoals vlees en gevogelte. De studie concludeerde dat papaïne wordt aangetroffen in zowel onrijpe als rijpe papaja's, maar kan een sterkere eiwitverterende activiteit hebben in rijpe papaja's. Papaya-enzymsupplementen die papaïne bevatten, kunnen helpen de eiwitvertering te verbeteren.
Behandeling van darmparasieten
Papaja-enzymsupplementen kunnen ook helpen bij het bestrijden van darmparasieten, vooral als ze extracten bevatten van de zaden van dit tropische fruit. Een in 2005 gepubliceerd onderzoek in het "Journal of Medicinal Food" meldde dat zowel papaya fruit als zaden anti-parasitaire activiteit hebben. De onderzoekers testten het effect van papajazaden op 60 Nigeriaanse kinderen die aanwijzingen hadden voor darmparasieten in hun ontlastingsmonsters. Kinderen die een dosis van 20 milliliter aan de lucht gedroogde papajazaad kregen toegediend, waren na een periode van 7 dagen vrij van de parasieten. Verdere studies zijn nodig om het onderzoek te bevestigen, maar het extract van papaja's en zaden kan helpen bij de behandeling van mogelijk fatale parasieten bij zowel kinderen als volwassenen.
Wond genezen
Als u diabetes heeft, kan de wondgenezing worden vertraagd als gevolg van complicaties van onevenwichtige bloedglucosewaarden. Een dierstudie die in 2010 in het tijdschrift "Antioxidants and Redox Signaling" werd gepubliceerd, meldde dat gefermenteerd papaya-preparaat de wondgenezing bij obese volwassen muizen met diabetes hielp verbeteren. De muizen vertoonden ook verbeterde bloedglucosecontrole en verlaagden het cholesterolgehalte in het bloed nadat ze de papayasupplementen gedurende 8 weken hadden gekregen. Klinische studies zijn nodig om erachter te komen of papaja-preparaten vergelijkbare voordelen voor mensen hebben en of er bijwerkingen zijn.
