Als je ooit in de verleiding bent gekomen door honingstokken, glinsteren die juwelen in zonlicht op je boerenmarkt in de buurt, overdenking aan de verleiding. Ze kunnen een goede keuze zijn als je zin hebt in iets zoets.
Productomschrijving
Honingsticks zijn populaire traktaties. Een honigstaaf is een kleine hoeveelheid honing ingekapseld in een plastic buis. Om de honing eruit te krijgen, knipt u het uiteinde af met een schaar, of, als u zich minder verfijnd voelt, bijt u gewoon af. Sommige honingssticks bevatten smaakstoffen, zoals citroen of framboos.
calorieën
Hoewel honing calorie-rijk is, is de hoeveelheid die in een honingstaafje zit klein genoeg om honingstokken te kwalificeren als caloriearme lekkernijen. Een populair merk bevat 15 calorieën per stok, volgens de Fat Secret voedings- en voedingsinformatiedatabase.
Voordelen
Honing is een van de gezondste zoetstoffen, omdat het al alle vitamines en mineralen bevat die nodig zijn voor het suikermetabolisme, volgens voedingsdeskundige Janet Maccaro, geciteerd in Selene Yeagers boek 'The Doctor's Book of Food Remedies'.
Waarschuwing
Als je kleintjes bij je hebt, zorg er dan voor dat je de honingstokken buiten hun bereik houdt. Niet alleen kunnen ze stikken op het plastic, bacteriën die van nature aanwezig zijn in honing kunnen kinderbotulisme veroorzaken bij kinderen jonger dan één jaar, volgens Kids Health.
