Fruit en groenten zijn geweldige toevoegingen aan je haarverzorgingsregime omdat ze op natuurlijke wijze gezonde lokken bevorderen. Een van de beste voedingsmiddelen voor het voorkomen van haaruitval en het aanpakken van dunner wordend haar is de komkommer. Combineer dit voedzame voedsel met andere ingrediënten en een massage om nog meer voordelen te behalen.
Komkommer Kwaliteiten
Komkommers bevatten veel vitamines A en C en silica, die de haargroei bevorderen. Komkommer repareert en versterkt beschadigde en dunner wordende lokken, vooral in combinatie met aloë of ei. Komkommer is rustgevend vanwege zijn basische mineralen, zoals natrium, kalium en magnesium; en het sap biedt voordelen wanneer het direct op de hoofdhuid en het haar wordt aangebracht.
Komkommerolie
Komkommer kan ook huidziekten aanpakken die de haargroei belemmeren, zoals psoriasis en eczeem. Masseer de hoofdhuid met olie uit komkommerzaden door het proces van koud persen, dat de voedzame eigenschappen behoudt. Sommige dunner wordend haar en verlies kunnen te wijten zijn aan de droge hoofdhuid en de olie bevat hydraterende en herstellende voedingsstoffen, zoals tacopherolen en fytosterolen.
Massage voordelen
Na het wassen van je haar met komkommer shampoo en koud water, dep het om overtollig vocht te verwijderen. Breng een druppel komkommerolie aan op elke vinger in de ene hand en plaats dan voorzichtig de vingers op de geoliede vingers. Buig je hoofd en masseer je hoofdhuid met beide handen tot je hoofd tintelend en warm is. Het kan zelfs een beetje rood worden, en dat is prima. Masseer gebieden die kaal zijn of waar het haar dun is. Het wrijven verbetert de bloedsomloop en stimuleert talgklieren, die beide de haargroei kunnen bevorderen.
Komkommer 'Shampoothie'
Voor extra voordelen, shampoo en conditie met een product doordrenkt met komkommer. U kunt een commerciële versie kopen of deze zelf maken. Een eenvoudig doe-het-zelf recept voor een komkommer "shampoothie" - een combinatie van shampoo en conditionerende haar smoothie - bevat een geschilde komkommer, een geschilde citroen en de optie van een beetje olijfolie of rozemarijnolie. Maal de komkommer gewoon, vermaal de citroen en meng het sap met de komkommer en voeg desgewenst 1/4 theelepel olie toe. Masseer de pasta in je haar en hoofdhuid, laat 15 tot 30 minuten intrekken en spoel af met koud water. Je kunt de komkommeroliemassage direct daarna uitvoeren.
