Met meerdere Super Bowl Championships en NFL League Most Valuable Player awards, evenals een groot aantal lokale, nationale en internationale erkenning, heeft Tom Brady zichzelf gevestigd als een van de beste quarterbacks van de league. Het gooien van het voetbal zoals Tom Brady kost jaren van hard werken, toewijding en toewijding. Zijn strakke spiralen vinden blijkbaar jaar na jaar hun weg in de handen van open ontvangers. Met een compacte werpbeweging en verhoogde armsterkte kun je leren om te gooien als deze volleerde professional.
Stap 1
Ontwikkel je voetenwerk op de juiste manier door drie-, vijf- en zeventraps drops te doen. Dit vormt een essentieel kader voor het gooien van strakke spiralen.
Stap 2
Plant je gevoel veilig in de grond en houd je gewicht op beide benen in balans. Brady lijkt nooit zijn evenwicht of kalmte te verliezen wanneer hij naar zijn ontvangers gooit.
Stap 3
Bouw je armkracht door lang te gooien - de bal zo ver mogelijk weggooien - minstens drie keer per week. Gewichtheffen en het gooien van de bal zo hard als je kunt op een tussendoel zijn ook manieren om dit kenmerk te ontwikkelen.
Stap 4
Neem deel aan zoveel mogelijk spelsituaties. Ontwikkel je quarterback-vaardigheden door lid te worden van een schoolteam of een recreatieve competitie.
Stap 5
Bestudeer Brady's werpbeweging, let op hoe er geen verloren armactie plaatsvindt en de levering is schoon en compact. Oefen een boormachine die 100 korte passes gooit om deze essentiële beweging te kopiëren.
Stap 6
Bekijk de speelfilm van de New England Patriots - het professionele team van Tom Brady vanaf het einde van het seizoen 2010 - en analyseer zijn beslissingen. Een student van zijn spel worden, biedt je de gelegenheid om zijn succes na te streven.
Tips
- Professionele quarterbackcoaches en training zouden ontvankelijk zijn voor het modelleren van je werpbeweging na Brady. Praktijk en hard werken lonen vruchten af, maar concurreren in spelsituaties is de beste manier om je werpbeweging onder druk te ontwikkelen.
