Miljoenen Amerikanen gebruiken ginseng vaak vanwege de gezondheidsvoordelen, waaronder het verbeteren van het geheugen, diabetes, impotentie bij mannen en het verbeteren van de atletische prestaties, zegt de National Institutes of Health of NIH. Ginseng-supplementen zijn verkrijgbaar in verschillende orale doseringsvormen, waaronder thee. Het drinken van ginseng-thee kan reden tot bezorgdheid over de veiligheid zijn, omdat ginseng schadelijke effecten kan hebben op uw lichaam, waaronder uw hart. Raadpleeg uw arts voordat u ginseng medicinaal gebruikt.
bronnen
Je kunt ginseng-supplement kopen in theevorm, of je kunt zelf ginseng-thee maken. Volgens DrugDigest.org kan ginseng-thee worden gemaakt door ongeveer 3 g gehakte verse wortel of 1,5 g gedroogd wortelpoeder in ongeveer 150 ml kokend water ongeveer 15 minuten te weken en vervolgens te persen. Je kunt de thee zoeten of smaak geven omdat deze een sterke smaak heeft. Stop met het innemen van ginseng gedurende twee weken na drie maanden continu gebruik.
Ginseng-harteffecten
Volgens de NIH kan ginseng enkele bijwerkingen veroorzaken, zoals hartproblemen. Ginseng kan uw hartritme veranderen, inclusief het verhogen van uw hartslag. Het kan ook uw bloeddruk verhogen of verlagen. Als u een vorm van hartaandoening heeft, kunnen beide effecten uw hartaandoening verergeren, aldus DrugDigest.org. Gebruik ginseng met de supervisie van uw zorgverlener als u een hartaandoening heeft.
Andere Overwegingen
Je moet ginseng niet gebruiken met stimulerende middelen, zoals de decongestivum-pseudo-efedrine of cafeïne, omdat ze je hart op een vergelijkbare manier kunnen beïnvloeden als ginseng en ervoor kunnen zorgen dat je hartslag of bloeddruk te hoog is. Vermijd ginseng met bittere sinaasappel omdat ze, in combinatie, het risico op een ernstig en levensbedreigend onregelmatig hartritme kunnen vergroten. Ginseng kan invloed hebben op de werking van sommige geneesmiddelen op het hart, waaronder calciumantagonisten zoals nifedipine.
Andere bijwerkingen
De NIH stelt dat ginseng voor de meeste mensen als veilig wordt beschouwd wanneer het minder dan drie maanden oraal wordt ingenomen. De meest voorkomende bijwerking van ginseng is slaapproblemen. U kunt ook een verminderde eetlust, diarree, duizeligheid, hoofdpijn, stemmingsveranderingen, gevoelige borsten en vaginale bloedingen ervaren. Ginseng kan ook in zeldzame gevallen potentieel ernstige bijwerkingen veroorzaken, waaronder uitslag genaamd Stevens-Johnson-syndroom en leverbeschadiging.
