Sport en fitness

Voetbaltips over het maken van lange afstanden

Pin
+1
Send
Share
Send

Lange afstanden schieten in voetbal is moeilijk, maar regelmatig oefenen kan je vaardigheden verbeteren. Als u problemen ondervindt bij het maken van de juiste vorm tijdens het fotograferen, raadpleeg dan uw coach of bekijk professionele voetbalspelers tijdens een wedstrijd. Let op de bewegingen die ze maken om afstandsschoten te maken. Maak je geen zorgen als het lang duurt om beter te worden. Richt u gewoon op het correct uitvoeren van uw opnamen en het handhaven van de nauwkeurigheid, en na verloop van tijd verbetert uw vermogen om op een afstand te fotograferen.

Hoe te verbinden

Perfectioneer je vorm zodat je opnamen consistent en krachtig zijn. Plant je niet-dreunende voet op iets meer dan 1 voet van de bal en houd dat been licht gebogen. Til je schietvoet hoog achter je op en zwaai hem vervolgens naar voren terwijl je je tenen naar beneden richt. De veters van je schoen moeten aansluiten onder de middellijn van de bal. Ga door met je been. Als de bal niet ver reikt of als uw schot niet consistent is, oefen dan met de juiste vorm tegen een muur. Hierdoor kun je meerdere keren foto's maken zonder telkens na de bal te moeten jagen.

Afstand verkrijgen

Begin met het schieten van de bal vanaf een locatie waar het gemakkelijk voor u is om het doelwit consequent en nauwkeurig te raken. Meestal bevindt dit zich op enkele tientallen meters afstand van het net in het midden van het veld. Schiet herhaaldelijk vanaf die locatie, telkens gericht op een specifiek deel van het net. Schiet bijvoorbeeld verschillende ballen naar de linkerbovenhoek, vervolgens naar de rechterbovenhoek, dan naar linksonder en vervolgens naar rechtsonder. Zodra u deze opnamen nauwkeurig kunt uitvoeren, gaat u weg van het net naar een afstand die het voor u moeilijker maakt. Blijf op die afstand tot je verbetert en ga dan verder weg.

Angle opnamen maken

Zodra je een redelijk bereik hebt, is het tijd om te verbeteren hoe je een foto maakt. Als u rechtstreeks naar het midden van het net kijkt, hebt u maximale flexibiliteit bij het kiezen van uw opnamelocatie. Maar als u aan beide kanten afstapt, neemt de hoeveelheid open gebied die beschikbaar is voor targeting af, waardoor het moeilijker wordt om doelen te scoren. Oefen met het nemen van foto's vanaf een afstand en in ernstige hoeken van het doel. Stel bijvoorbeeld opnames in die ver weg van het net liggen en aan de kant staan. Vraag indien mogelijk een vriend om keeper te spelen om uw targetingmogelijkheden realistischer te maken. Visualiseer het open gebied van het doel en richt ernaar. Ga verder weg als je verbetert.

Het vermijden van Toe Kicks

Het ver weg schoppen van de bal is niet gemakkelijk, dus je kunt in de verleiding komen om de punt van je voet te gebruiken om wat afstand aan je foto toe te voegen. Terwijl het trappen met het punt van je schoenplaten de bal verder doet, is het onmogelijk om een ​​consistente, nauwkeurige opname te behouden wanneer je op deze manier schiet. De beste manier om langeafstandsfoto's te maken is om de juiste vorm te gebruiken - de instap-kick - om de bal naar het doelwit te lanceren. In het begin is het misschien niet eenvoudig, maar na verloop van tijd zul je nauwkeurigheid en afstand ontwikkelen.

Pin
+1
Send
Share
Send

Bekijk de video: #17 Opbouw vanuit verdediging in 1-4-3-3 | Voetbalomgeving (Mei 2024).