Bruine, vlekkerige vlekken op je gezicht zien er misschien alarmerend uit, maar ze worden vaak veroorzaakt door een onschuldige huidaandoening die melasma wordt genoemd. Melasma heeft meestal hormonale oorzaken, zoals zwangerschap of het gebruik van anticonceptiepillen. Bruine vlekken kunnen zich ook ontwikkelen na te veel blootstelling aan de zon, dus je hoeft niet per se zwanger te zijn om de aandoening te krijgen. Voor sommige mensen verdwijnt melasma vanzelf na een paar maanden. Vaak zullen de donkere vlekken echter niet verdwijnen zonder hulp. Zelfzorgoplossingen en receptbehandelingen kunnen helpen om deze pigmentatie te verwijderen of de huid te stoppen om overtollig melanine aan te maken.
Stap 1
Breng elke dag SPF 30 zonnecrème op uw huid aan en blijf zoveel mogelijk in de schaduw. Draag een hoed met een brede rand om de zon weg te houden van uw gezicht. Blootstelling aan de zon kan de pigmentproductie activeren, waardoor bruine vlekken zich ontwikkelen of er slechter uitzien. Blijf zonnebrandcrème dagelijks aanbrengen, ook nadat melasma-vlekken zijn verdwenen. Als je dat niet doet, komen ze waarschijnlijk terug.
Stap 2
Stop of bezuinig op het gebruik van geurende cosmetica, toiletartikelen en zeep. Voor sommige mensen kunnen geparfumeerde producten een fototoxische reactie veroorzaken die melasma kan veroorzaken of donkere vlekken kan verergeren. Deze reactie wordt veroorzaakt door blootstelling aan de ultraviolette stralen van de zon. Bepaalde medicijnen kunnen ook een fototoxische reactie veroorzaken.
Stap 3
Behandel elke nacht donkere huidpleisters met een hydrochinoncrème van 2 tot 5 procent. Vervolg de behandeling gedurende twee tot vier maanden. Hydrochinon is een tyrosinase-remmer die nieuwe pigmentvorming helpt voorkomen. Het kan huidirritatie en roodheid veroorzaken, vooral bij langdurig gebruik. Sommige hydrochinoncrèmes met lagere sterkte zijn verkrijgbaar zonder recept. U heeft een recept nodig voor de sterkste crèmes.
Stap 4
Breng een keer per dag een crème aan met azelaïnezuur, ascorbinezuur of kojiczuur op de verkleurde huid. Deze zuren remmen de vorming van melanine en ze zijn minder irriterend dan hydrochinon. Volgens een studie gerapporteerd door de Indian Journal of Dermatology, was een 20-procent concentratie van azelaïnezuur even effectief als 4-procent hydrochinon voor de behandeling van melasma.
Stap 5
Behandel de huid elke drie dagen met een glycolzuur-lotion gedurende maximaal drie maanden. Glycolzuur vervaagt van de oppervlaktelaag van de huid, wat resulteert in een verlichtend effect. De meeste over-the-counter lotions bevatten niet meer dan 10 procent glycolzuur. Als u iets stevigers nodig hebt, kies dan voor een glycolzuur-chemische schil van een dermatoloog.
Stap 6
Gebruik vrij verkrijgbare lotions en crèmes die zoethout-extract, resveratrol, arbutine, mequinol, rucinol of deoxyarbutine bevatten. Deze ingrediënten kunnen helpen de pigmentatie van de huid te verminderen.
Stap 7
Praat met een dermatoloog over een in-office-behandeling met fractionele lasers, Q-switched robijnlasers of intens gepulseerde lichttherapie. Deze procedures werken door het vernietigen van huidpigment in specifieke gebieden. In sommige gevallen kan pigmentatie terugkeren.
Dingen die je nodig hebt
- SPF 30 zonnebrandcrème
- Hoed met brede rand
- Hydrochinoncrème
- Huidcrème met azelaïnezuur, ascorbinezuur of kojiczuur
- Glycolzuur-lotion
Tips
- Het kan enkele maanden duren voordat melasma-vlekken beginnen te vervagen. Als uw melasma zich tijdens de zwangerschap heeft ontwikkeld, verdwijnt deze gewoonlijk binnen enkele maanden na de bevalling. Melasma kan ook verdwijnen als u stopt met het gebruik van anticonceptiepillen. Gebruik concealer of vloeibare foundation om donkere plekken op je gezicht te verbergen. Retinolen en retinoïden kunnen het uiterlijk van bruine vlekken verzachten, maar verkleuren niet volledig.
