U bent waarschijnlijk bekend met de gasachtige, buikpijn die een opgeblazen gevoel wordt genoemd. U kunt zelfs weten dat zure reflux het gevolg is van een deel van de zure inhoud van de maag die lekt terug in de slokdarm, waar het de voering verbrandt of irriteert. Maar u weet misschien niet dat een opgeblazen gevoel en zure reflux soms aan elkaar zijn gekoppeld. Een opgeblazen gevoel kan soms bijdragen aan en resulteren in zure reflux.
Zure reflux begrijpen
Ontsnapping van de zure inhoud van de maag tot in de slokdarm wordt normaal gesproken voorkomen door een musculaire ring die de onderste slokdarmsfincter wordt genoemd. Maar soms ontspant de sluitspier en regurgitatie van de zure inhoud van de maag. Hierdoor kan de bekleding van de slokdarm geïrriteerd raken en beschadigd raken, wat leidt tot maagzuur - pijn in het borstbeengebied. Er zijn verschillende dingen die ontspanning van de sluitspier kunnen veroorzaken en mogelijk zuur in de slokdarm laten komen. Het is bijvoorbeeld bekend dat bepaalde medicijnen zoals calciumantagonisten die worden gebruikt om hoge bloeddruk te behandelen relaxatie van de sluitspier veroorzaken, en bij sommige mensen zou dit kunnen leiden tot meer episodes van zure terugvloeiing. De sluitspier opent ook om ontsnapping van opgebouwde gas in de maag mogelijk te maken, gewoonlijk boeren genoemd.
Bloating begrijpen
Opzwellen is een ongemakkelijk gevoel van volheid in de buik dat soms pijnlijk kan zijn. Je voelt je misschien nogal gasachtig en veel boeren. Dit is normaal en het is de manier van je lichaam om een deel van de druk vrij te maken die zich kan opbouwen in je maag en darmen. Opzwellen kan worden veroorzaakt door tal van dingen - de meeste van hen niet serieus. Je kunt je opgeblazen voelen na het eten van bepaalde soorten voedsel, zoals bonen, broccoli of kool. Het eten van grote of vette maaltijden kan uitzetting veroorzaken, omdat deze maaltijden langer in de maag blijven. Ook kan te snel eten of het drinken van koolzuurhoudende dranken ervoor zorgen dat je meer lucht inslikt, wat leidt tot een opgeblazen gevoel. Een opgeblazen gevoel kan het gevolg zijn van obstipatie, prikkelbare darmsyndroom, lactose-intolerantie en andere medische aandoeningen.
Opzwellen en zure reflux
Omdat een opgeblazen gevoel leidt tot verhoogde druk in de buik, kan het zure reflux veroorzaken, omdat het de maaginhoud terug in de slokdarm duwt. Frequenter slikken - om maaginhoud te verwijderen die in de slokdarm is terechtgekomen - kan ervoor zorgen dat u meer lucht inslikt en meer opgeblazen gevoel veroorzaakt. Wanneer je een opgeblazen gevoel hebt, kun je zelfs proberen om wat van die druk te verminderen door opzettelijk te boeren, wat ook enige terugvloeiing van de zure maaginhoud in de slokdarm kan veroorzaken. Dit is waarschijnlijker als uw opgeblazen gevoel te wijten is aan het eten van een grote maaltijd of als gevolg van een vertraagde maaglediging, die verband kan houden met bepaalde medicijnen of aandoeningen.
Behandeling
Als u merkt dat u zure reflux ervaart in tijden dat u een opgeblazen gevoel hebt, zijn er verschillende stappen die u kunt nemen om de kans op verveling te verminderen. Kleine maaltijden eten, langzaam eten en een paar uur na een maaltijd niet liggen, kan een succesvolle strategie zijn om uw symptomen te minimaliseren. Als u 's nachts zure reflux ervaart, kan het helpen om de kop van uw bed omhoog te brengen. Overweeg het verwijderen van voedingsmiddelen die leiden tot symptomen van brandend maagzuur of die ervoor zorgen dat u zich opgezwollen voelt. Geneesmiddelen zoals simethicone kunnen helpen bij het verlichten van overtollig gas en er zijn medicijnen zoals maagzuurremmers die zure reflux behandelen. Hoewel een tijdelijk opgeblazen gevoel normaal is en meestal geen symptoom is van een ernstige aandoening, moet u naar uw arts gaan als u regelmatig een opgeblazen gevoel ervaart of als u meer dan nu en dan symptomen van brandend maagzuur heeft.
Medisch adviseur: Jonathan E. Aviv, M.D., FACS
