Venkel is een uitstekend kruid voor kinderen met koliek en spijsverteringszwakte. Het bevordert de spijsvertering en assimilatie van voedsel. Venkel is misschien wel het mildste en veiligste medicijn om buikpijn, spasmen van het maag-darmkanaal, winderigheid en gas te verlichten. Venkel wordt gebruikt als zaden, venkelolie, venkelhoning of siroop en als kruidentheepreparaten. Venkel thee is zoet, verwarmt en bevochtigt met een enigszins doordringende smaak vergelijkbaar met die van anijszaad en zoethout. Raadpleeg uw arts voordat u een supplement neemt om medische aandoeningen te behandelen.
Voorbereiding en werkzaamheid
Om venkelthee te maken, voeg je één tot twee theelepels direct gemalen venkelzaad toe in een kopje gekookt water. Bedek de beker en strooi de zaden 15 tot 20 minuten in het hete water. Zeef de thee in een andere kop voor gebruik. In het boek "Healing Herbal Teas", stelt Brigitte mars, kruidkundige en een voedingsadviseur, een recept voor om een koliekthee voor baby's te maken door gebruik te maken van 2 delen kattenkruidkruid, 2 delen pepermuntkruid, 1 deel venkelzaad en 1 deel kamillebloem. Deze thee kan worden geconsumeerd door de zogende moeder en de baby om koliek te verlichten. In een studie uit 2007 van "Journal of the American Academy of Pediatrics" door Paula Gardiner, werden 68 gezonde 2- tot 8-weken oude baby's die koliek hadden, een kruidentheepreparaat toegediend bestaande uit Duitse kamille, ijzerhard, zoethout, venkel en balsem munt. Elk kind kreeg de thee 150 ml / dosis, driemaal per dag. Binnen zeven dagen vertoonde 57 procent van de baby's verlichting van koliek.
Dosering
ESCOP, een wetenschappelijke stichting voor kruidengeneesmiddelen, beveelt aan dat voor kinderen van 0 tot 1 jaar dagelijks 1 tot 2 theelepels gemalen of gemalen venkelzaad in een thee worden gezet. Verdeel de thee in gelijke doses en geef deze drie tot vier keer per dag of bij koliek.
Veiligheid
In de VS heeft venkel een 'algemeen erkende als veilige' status. Het is vrij verkrijgbaar als een voedingssupplement onder de Dietary Supplement Health and Education Act 1994. Afgezien van zeldzame gevallen van allergische reacties worden er geen nadelige effecten verwacht bij kinderen. Andere preparaten dan venkelthee of het kruid zelf mogen echter niet aan kleine kinderen worden gegeven. Venkelhoning en venkelolie mogen alleen voor zuigelingen worden gebruikt onder toezicht van een klinisch arts.
Dieet om koliek te voorkomen
In het boek "New Medicine-Complete Family Health Guide," D.R. Peters stelt enkele huismiddeltjes en dieetwijzigingen voor om kinderkramiek te voorkomen. Hij beveelt aan om koemelk te vermijden, omdat baby's mogelijk gevoelig zijn voor babyvoeding op basis van koemelk. Overschakelen naar zuigelingenvoeding op basis van geitenmelk of formules, die koeienmelk bevatten die speciaal zijn behandeld om de eiwitten af te breken. Borstgevoede kinderen met koliek verbeteren vaak wanneer koemelk ook wordt geëlimineerd uit het dieet van de moeder. Moeders die borstvoeding geven, moeten ook kool, broccoli, bloemkool, ui en chocolade vermijden in haar dieet.
