Basketbal is een intense teamsport waarbij deelnemers springen, rennen, draaien, draaien, glijden en springen. Er zullen zich altijd verwondingen voordoen. Dr. Gerard A. Malanga van het New Jersey Sports Medicine Institute meldt dat basketbalspelers tweemaal zoveel blessures ervaren als honkbalspelers. De top vijf basketbalblessures betreffen de knieën, enkels en handen.
Verstuikte enkel
Volgens Hughston Clinic is een sportkliniek die orthopedische diensten aanbiedt in Columbus, Georgia, een enkelverstuiking, een gedeeltelijke of volledige scheuring van de ligamenten in de enkel, de meest voorkomende basketbalschade. Het kan voorkomen wanneer een speler op de voet van een andere speler terecht komt of wanneer de enkel te ver naar buiten rolt.
Finger Jams
Vingers vastlopen wanneer het basketbal de uitgestoken hand van een speler raakt. Het verwijst naar een verwonding aan het proximale interfalangeale gewricht van de vinger, wat het middelste gewricht is. Vingersporen dekken tal van verwondingen aan dit gewricht, waaronder dislocatie, breuken en ligamententranen.
Patella tendinitis
Dr. Malanga meldt dat patella tendinitis, of springersknie, voorkomt in maar liefst 31,9 procent van de elite basketballers. Het repetitief springen, springen en springen in basketbal resulteert in micro-tranen naar de patellapees, die de knieschijf aan het beenbot bevestigt. Dit letsel veroorzaakt pijn gevoeld onder de knie.
Achilles tendinitis
De achillespees is de grote pees aan de achterkant van je enkel die de kuitspier met het hielbot verbindt. Net als bij springer's knie is Achilles tendinitis een veel voorkomende basketblessure, omdat het constante springen extreme stress op deze pees legt. Achillespeontitis begint als een ontsteking van de pees, maar als deze niet wordt behandeld, kan deze snel overgaan naar een gedeeltelijke of volledige scheur.
Overige knieblessures
Alle knieletsels zijn goed voor 10,8 tot 20 procent van basketbalsyndromen, volgens Dr. Malanga. Deze verwondingen omvatten tranen aan een of meer ligamenten van de knie, zoals het voorste kruisband of het mediale kruisband. Ze bevatten ook tranen in de menisci, schijven van kraakbeen die als schokdempers in de knie werken.
