Wanneer je last hebt van een geknepen zenuwsymptoom in het been, is het de kunst om uit te zoeken of de zenuw zich in het been zelf of in de onderrug bevindt. Het been heeft slechts een paar belangrijke zenuwen en slechts een paar plaatsen waar die zenuwen zouden kunnen worden geknepen, zodat is de nauwkeurige diagnose en zo juiste behandeling vrij ongecompliceerd. Klinisch onderzoek is het belangrijkste instrument in dat opzicht en indien nodig kan een zenuwtest, EMG genaamd, aanvullende informatie verschaffen.
Achterin
De eerste en meest voorkomende locatie voor een beknelde zenuw bevindt zich aan de achterkant. Fotocredit: Tom Le Goff / Photodisc / Getty Images De eerste en meest voorkomende locatie voor een beknelde zenuw bevindt zich aan de achterkant. Radiculopathie verwijst specifiek naar een zenuwwortel die botst op de plek waar het uit de wervelkolom komt. Meestal veroorzaakt dit tintelingen en / of pijn, gedeeltelijk of helemaal langs het been. Als het ernstiger is, kan het ook leiden tot zwakte van spieren die door die zenuw worden gecontroleerd. De behandeling hangt af van wat specifiek de zenuw knelt, bijvoorbeeld een hernia, artritis of littekenweefsel. Fysiotherapie kan vaak het probleem verlichten, maar soms zijn epidurale injecties nodig voor pijnverlichting. Een operatie kan nodig zijn om het probleem definitief op te lossen, vooral als het probleem progressief is.
In de bil
Fysiotherapie zou ook de onderliggende problemen die tot de spasmen leidden, moeten corrigeren. Fotocredit: Hemera Technologies / AbleStock.com / Getty Images Ischias is de algemene term voor pijn die langs de achterkant van het been straalt en het piriformis-syndroom is een van de mogelijke oorzaken. Het treedt op wanneer de piriformis-spier in het midden van de bil de grote heupzenuw die eronder of soms erdoorheen loopt verkrampt en comprimeert. Fysiotherapie is de hoofdbehandeling. Het gaat om het losmaken van de spier en de grip op de zenuw. De therapie zou ook de onderliggende problemen die tot de spasmen leidden, moeten corrigeren. Zeer zelden is chirurgische lossing van de spier noodzakelijk.
Bij de knie
Photo Credit: Photodisc / Photodisc / Getty Images De peroneale zenuw, een belangrijke tak van de heupzenuw, wikkelt zich rond de buitenkant van de knie, net onder de huid. Omdat het zo oppervlakkig is, is het vatbaar om samengedrukt te worden - meestal door de andere knie wanneer je benen gekruist zijn - wat meestal resulteert in tijdelijke tinteling of gevoelloosheid van het onderbeen of de voet of zelfs voetzwakte. Gewoonlijk zijn de symptomen zelfbeperkt en is er geen behandeling nodig. Als de zenuw echter gedurende een langere periode is afgeknepen of de symptomen niet snel verdwijnen, kan er sprake zijn van werkelijke zenuwbeschadiging. Nogmaals, fysiotherapie zou de belangrijkste behandeling zijn om zenuwstimulatie en versterking aan te pakken waar nodig. Als u een voetafwijking ervaart, kan een orthopedische schoen of plastic mal nodig zijn om de voet te ondersteunen.
Bij de enkel
Het Tarsal-tunnelsyndroom is de compressie van de zenuw in de tarsaltunnel aan de binnenkant van de enkel. Foto Krediet: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images Het Tarsal-tunnelsyndroom is de compressie van de zenuw in de tarsaltunnel aan de binnenkant van de enkel. Botten en het daarboven liggende bindweefsel vormen deze tunnel waardoor zenuwen en sommige pezen op hun weg naar de voet reizen. Het lijkt erg op het carpale tunnelsyndroom aan de pols. Symptomen kunnen zijn: gevoelloosheid, tintelingen, pijn en krampen onderaan de voet. Ontstekingsremmers kunnen ontstekingen in de tunnel verlichten die kunnen bijdragen aan de compressie, en fysiotherapie kan de druk in de tunnel verder verlichten en de normale zenuwfunctie herstellen. Steroïde-injecties kunnen in sommige gevallen van voordeel zijn. Soms is een operatie nodig om de tunnel te openen en de druk op de zenuw te verlichten.
In de voet
Mortonneuroom komt meestal voort uit strakke schoenen. Fotocredit: Jupiterimages / Pixland / Getty Images Mortonneuroom is een knoop van verdikt weefsel rond een geïrriteerde zenuw, meestal op het onderoppervlak van de voet, tussen de derde en vierde tenen. Meestal als gevolg van strakke schoenen, ontwikkelen neuromen als gevolg van constante druk of irritatie op de voorvoet en veroorzaken gevoelloosheid, brandende pijn of tintelingen in de tenen. Een verandering van schoenen, gebruik van inzetstukken voor schoenen of orthesen, injecties met steroïden en fysiotherapie zijn allemaal potentiële behandelingen. Chirurgie is mogelijk, maar meestal niet nodig.
