Volgens de American Dental Association is flossen, naast professioneel poetsen en tandenpoetsen, een integraal onderdeel van tandheelkundige zorg en helpt het bij het voorkomen van tand- en tandvleesaandoeningen. Maar soms kan flossen pijnlijk zijn, zelfs bloedend tandvlees, en bezorgdheid over deze pijn en ongemak kan een optimale mondhygiëne in de weg staan. Pijnlijke tandvlees kan worden gerelateerd aan infrequent flossen, onjuiste techniek, tandvleesaandoeningen of - minder vaak - een medische aandoening.
Onregelmatig flossen
Flossing verwijdert bacteriën en voedseldeeltjes die niet kunnen worden gepoetst. Het verwijderen van plaque, een film van bacteriën, voorkomt de opbouw van een harde substantie genaamd tandsteen - die tandbederf en tandvleesontsteking veroorzaakt. Als u een tijdje niet bent geflonkerd, of ooit, kan uw tandvlees een beetje bloeden als u gaat flossen en na het flossen pijnlijk worden. Dit betekent niet dat je moet stoppen met flossen - dit betekent dat je tandvlees ontstoken is omdat het ontbreken van flossen de bacteriële opbouw heeft veroorzaakt. Als je verder gaat en dagelijks blijft flossen, zal je tandvlees na een paar weken harder worden en de pijn weggaan. Een professionele reiniging kan ook nodig zijn om de tandsteen te verwijderen en de gerelateerde tandvleesontsteking te verminderen.
Agressieve techniek
Pijnlijk tandvlees van flossen kan betekenen dat u de taak te hard uitvoert en de flosdraad te ver onder de rand van het tandvlees duwt. Dit kan het tandvleesweefsel irriteren of traumatiseren. Een minder pijnlijke techniek is om de flosdraad voorzichtig tussen je tanden te geleiden, waarbij je de flosdraad langs de zijkant van elke tand omlijnt. Zodra de floss op zijn plaats zit, schuift u de floss zachtjes op en neer tegen de tand en iets onder de tandvleeslijn. Ga door totdat je tussen alle tanden hebt geflonkerst en van contour bent voorzien en de floss tegen alle tanden hebt verplaatst.
Tandvleesaandoeningen
U hebt mogelijk tandvlees als u tandvleesontsteking heeft - of u nu een lichte vorm van gingivitis heeft, of als u een meer gevorderde parodontale aandoening heeft. Flossen kan tijdelijk uw symptomen verergeren, waaronder mogelijk gezwollen, bloedende en rode tandvlees, terugtrekkend tandvlees en losse tanden. Het verwijderen van tandplak tussen tanden is echter een manier om vroege tandvleesaandoeningen terug te draaien, dus flossen is een belangrijk onderdeel van de zorg.
opties
Als u problemen heeft met flossen, kan uw mondhygiënist tandflosshouders of gespecialiseerde interdentale reinigingsapparaten aanbevelen. Eén product is een speciale borstel die eruit ziet als een kleine pijpreiniger en met succes reinigt tussen de tanden. Tandheelkundige irrigatieapparaten, met instelbare waterdrukinstellingen, zijn ook effectief bij het reinigen tussen de tanden en een optie als u niet kunt flossen of blijvend ongemak met flossen hebt.
waarschuwingen
Als u aanhoudend pijnlijk of bloedend tandvlees heeft, of pijnlijke tanden of tandvlees, praat dan met uw tandheelkundige zorgteam. Telkens wanneer u uw tandartsploeg bezoekt, geeft u een update van uw gezondheidsstatus, medische toestand en uw medicijnen. Sommige vrouwen, als gevolg van hormonen tijdens de zwangerschap, menstruatie of menopauze, zullen pijnlijk, gezwollen of bloedend tandvlees hebben. Als u rookt, kunt u het beste stoppen omdat nicotine ook tandvleesontsteking kan veroorzaken. Zelden is de oorzaak van pijnlijke tandvleesaandoeningen een medische aandoening of een bijwerking van het geneesmiddel, dus zorg ervoor dat u uw arts raadpleegt als u onverklaard pijnlijk tandvlees heeft.
