Een familie zonder gezonde communicatie is als een schip zonder roer. Hij zal zelfs in kalme wateren ploeteren en bij een storm gevaarlijk uit de hand lopen. Om een 'overboord' tragedie te voorkomen, is het van groot belang om obstakels voor de kwaliteit van familiecommunicatie te begrijpen. Zorg voor een gezonde communicatie in het gezin dat elk lid wordt gehoord, begrepen en gewaardeerd.
Communicatieproblemen identificeren
In sommige gevallen kunnen gezinsleden actief kiezen om uit te schakelen. Fotocredit: Jupiterimages / Pixland / Getty Images Familiecommunicatieproblemen kunnen zich op verschillende manieren manifesteren. Indicatoren kunnen zo klein zijn als dat een van de echtgenoten het verzoek van de ander om thuis te komen van zijn werk verkeerd begrijpt, tot problemen die levens veranderen, aangezien een ouder zich niet bewust is dat zijn kind gevaarlijke of onwettige handelingen verricht. In sommige gevallen kunnen gezinsleden actief kiezen om uit te schakelen. In andere landen wordt de doeltreffendheid van wat eens een oerdegelijk systeem van gezinscommunicatie was, zo langzaam weggevaagd dat de achteruitgang ervan al geruime tijd kan ontsnappen.
Inzicht in de effecten op lange termijn
Onderzoek gepubliceerd in het "Journal of Family Issues" in juli 2003 toont aan dat veel koppels communicatieproblemen noemen als leidende motieven voor echtscheiding. Naast de impact die echtscheidingen, veroorzaakt door communicatieproblemen, hebben op de ouders, kan het effect op kinderen verwoestend zijn. Gezinscommunicatieproblemen worden vaak genoemd door psychologen die kinderen en adolescenten behandelen voor emotionele en gedragsproblemen. Gezinscommunicatieproblemen kunnen zich ook uitstrekken tot de grotere gemeenschap en daarbuiten wanneer dezezelfde ineffectieve communicatiestijlen worden geïmplementeerd op de werkplek, op school en in andere sociale omgevingen.
Strategieën implementeren om communicatie te verbeteren
Het modelleren van uitstekende communicatietechnieken is een essentiële rol voor ouders. Photo Credit: Digital Vision./Photodisc/Getty Images Het modelleren van uitstekende communicatietechnieken is een essentiële rol voor ouders. Wanneer kinderen ouders op een gezonde manier ruzie zien maken, hun dagen bespreken en actief proberen om elkaar verbaal en non-verbaal te ondersteunen, leren ze hoe ze zich in hun eigen relaties moeten gedragen. Onderzoekers van Cornell University bevelen aan dat gezinnen ten minste driemaal per week samen een maaltijd gebruiken om een gezonde communicatie te bevorderen. Kinderen van wie de familie deelneemt aan dit belangrijke communicatieverhogende ritueel, hebben meer kans om te genieten van de extra voordelen van verbeterd academisch succes en een groter psychologisch welbevinden.
Professionele hulp overwegen
Gezinsbegeleiding is een van de meest effectieve middelen om problemen direct aan te pakken. Photo Credit: Jupiterimages / Stockbyte / Getty Images In sommige gevallen zijn familiecommunicatieprocessen zo disfunctioneel dat een of meerdere leden in paniek blijk geven van benauwdheid. Gezinsbegeleiding is een van de meest effectieve manieren om dit probleem direct aan te pakken. Kies een gezinsbegeleider die een professionele licentie heeft van de betreffende overheidsinstantie (bijvoorbeeld een staat of provincie). De "Therapeut Locator" -tool van de Amerikaanse Vereniging van Huwelijks- en Gezinstherapeuten is een goed middel om een hooggekwalificeerde adviseur te vinden die is toegerust om complexe of schijnbaar onhandelbare communicatieproblemen met de familie op te lossen.
