Volwassen ADHD wordt gekenmerkt door lage alertheid, het onvermogen om zich te concentreren en te organiseren, en een slecht geheugen. Als u een volwassene bent met ADHD, kunt u overwegen cafeïne. Het is een stimulerend middel waarvan is aangetoond dat het helpt bij het verbeteren van enkele van de symptomen die verband houden met de aandoening. Raadpleeg echter eerst uw arts voordat u ADHD met cafeïne probeert te voorkomen, behandelen of genezen.
Thee
Farmaceutische behandelingen voor ADHD hebben de neiging om slechte nalevingspercentages te hebben, waardoor volwassenen met ADHD met resterende symptomen overblijven, volgens een artikel dat in april 2011 in "Medische hypotheses" is gepubliceerd. Sommigen kiezen voor thee omdat het kan helpen de symptomen van ADHD te verbeteren. Thee is bijvoorbeeld een stimulerend middel en kan vermoeidheid verminderen, het zelfvertrouwen verbeteren en de motivatie en alertheid vergroten, zoals de auteurs uitleggen.
Reactietijd
Een aspect van ADHD is een vertraagde responstijd. Het consumeren van cafeïne kan dit symptoom helpen verhelpen. Een studie gepubliceerd in maart 2011 in "Psychological Assessment" vond voorlopig bewijs dat een groep jonge volwassenen die cafeïne consumeerde verbeteringen in de reactietijd had. De onderzoekers merkten echter op dat deze effecten werden waargenomen bij deelnemers die kleine hoeveelheden cafeïne consumeerden.
Onderscheid
ADHD wordt gekenmerkt door geheugen en dus leren problemen die kunnen worden beïnvloed door cafeïne. In wetenschappelijke studies blijkt koffie verschillende soorten geheugen ongunstig te beïnvloeden, volgens een artikel dat in februari 2010 in het Journal of Alzheimer werd gepubliceerd. Concreet is vastgesteld dat het werkgeheugen of kortetermijngeheugen vergemakkelijkt. Toch hebben studies aangetoond dat het het langetermijngeheugen niet verbetert, zoals de auteur vermeldt.
Voorzichtigheid
Als u ADHD heeft, moet u zich ervan bewust zijn dat mensen met de stoornis meer kans hebben op problemen met stimulerende verslaving. Daarom, in een poging jezelf te trakteren, heb je meer kans om te veel cafeïne te drinken. Sommige mensen zijn geholpen door een medicijn genaamd modafinil, een niet-stimulerend medicijn dat wordt gebruikt om alertheid te bevorderen bij patiënten met ADHD, volgens een studie die in juni 2009 is gepubliceerd in het 'Journal of Psychopharmacology'.
