Het lichaam spoelen met zout water is een snelle en gemakkelijke manier om het spijsverteringskanaal te reinigen zonder de schadelijke effecten van commerciële medicijnen. Zout water fungeert als een natuurlijk laxeermiddel dat onzuiverheden uit het gastro-intestinale systeem reinigt. Toxinen worden gespoeld met een natuurlijk voorkomend mineraal dat nodig is voor normale lichaamsfuncties. De flush kan 's morgens of' s avonds worden uitgevoerd en zo vaak als nodig wordt gebruikt, volgens SelfGrowth.com.
Stap 1
Giet 2 theelepels. van ongeraffineerd zeezout in een kwartpot. Voorstanders van het zeezoutreinigen op CleansingOrSurgery.com adviseren het gebruik van ongeraffineerd zeezout in plaats van gewoon gejodeerd zout voor de beste resultaten. Zeezout heeft de voorkeur boven behandeld zout vanwege het scala aan natuurlijke mineralen die het bevat. Terwijl het door het lichaam reist, neemt het onzuiverheden op in het spijsverteringskanaal en verschaft het noodzakelijke mineralen aan het lichaam die mogelijk niet beschikbaar zijn in het normale dieet.
Stap 2
Vul de pot met lauw water en roer om op te lossen en hang het zout op. De verhouding tussen water en zout hangt af van het individu, en MasterCleanse-schrijvers suggereren dat de sleutel tot een succesvolle detox de hoeveelheid water en zout aanpast om de juiste oplossing voor de behoeften van het individu te vinden. Citroensap kan voor smaakdoeleinden worden toegevoegd. Het zout in de oplossing zal niet volledig oplossen en zal snel door het spijsverteringskanaal bewegen gedurende de volgende paar uren na inname.
Stap 3
Drink de hele oplossing. Indien nodig, zal een rietje het gemakkelijker maken om naar beneden te gaan. Voorstanders van deze methode op SelfGrowth.com suggereren dat betere resultaten worden behaald wanneer de detox 's ochtends als eerste wordt uitgevoerd, terwijl schrijvers op de CleansingOrSurgery-website aanbevelen om' s avonds de zoutwaterzuivering te gebruiken. Beide merken op dat het reinigen volledig veilig is en werkt zowel 's ochtends als' s avonds.
Stap 4
Ga gedurende 30 minuten aan de rechterkant van het lichaam liggen om de oplossing te helpen tijdens zijn reis door het spijsverteringskanaal. Na deze periode is het veilig om op te staan en rond te bewegen. Verwacht een stoelgang binnen de volgende één tot twee uur. Samen met het verdrijven van zeezout, zal het lichaam gifstoffen en afvalstoffen die zich in het systeem hebben opgehoopt, verwijderen.
Dingen die je nodig hebt
- Twee theelepeltjes ongeraffineerd zeezout
- Quart pot
- Lauw water
- Citroensap (optioneel)
- Stro (optioneel)
waarschuwingen
- Er zijn gezondheidsrisico's verbonden aan het spoelen met zeezout, dus volg de aanwijzingen nauwkeurig en vermijd deze behandeling als u zwakke nieren, hoge bloeddruk, een hartgerelateerd probleem, oedeem, diabetes of maag / darmaandoening heeft. Raadpleeg uw arts voor kinderen jonger dan 12 jaar voordat u deze behandeling uitvoert. Mensen die lijden aan maagzweren of andere spijsverteringskanaalaandoeningen, moeten een arts raadplegen voordat ze de detox met zout water kunnen uitvoeren. Mensen met ernstige constipatie willen misschien een zachtere kruidenreiniging gebruiken voordat ze de zoutwateroplossing nemen.
