L-arginine is een aminozuur dat bijdraagt aan spiergroei. Bodybuilders gebruiken het vaak in poedervorm om hun trainingsregime aan te vullen. Hoewel l-arginine deel uitmaakt van de familie van aminozuren, is de stof eigenlijk alkalisch van aard. Dientengevolge heeft l-arginine poeder een extreem bittere en onaangename smaak, die moeilijk te maskeren is. Om het smaakt beter te maken, moet je de alkaliteit van de l-arginine neutraliseren met een zuur, zoals citroensap.
Stap 1
Voeg een portie l-arginine-poeder toe aan een drinkglas. Volg de instructies van de fabrikant voor dosering.
Stap 2
Giet voldoende druivensap in het glas om het poeder op te lossen. Het druivensap moet van kleur veranderen, wat het alkalinegehalte van het poeder aangeeft. Het druivensap zal ook smaak toevoegen.
Stap 3
Druppels citroensap toevoegen aan het druivensap met behulp van een pipet. Voeg tegelijkertijd een druppelaar toe en draai. Wanneer het sap teruggaat naar zijn oorspronkelijke paarse kleur, heb je de l-arginine effectief geneutraliseerd.
Stap 4
Verdun het sap met water of meer druivensap, indien gewenst. Het mengsel heeft een sterke citroensmaak, maar is niet zuur. Verdunnen maakt het minder intens.
Dingen die je nodig hebt
- L-arginine poeder
- Drinkglas
- Druivensap
- Zuiver 100-procent citroensap
- Pipet
- Water, optioneel
Tips
- Als u niet van druivensap houdt of de suiker wilt vermijden, los dan het l-arginine poeder op in water of de niet-alkalische drank van uw keuze en voeg het citroensap "blind" toe. Het sap neutraliseert de alkaliteit nog steeds, maar u zal de kleur niet veranderen om aan te geven dat je genoeg hebt toegevoegd.
