Overmatige slaperigheid overdag is een veel voorkomend probleem bij migrainepatiënten, volgens Robbins Headache Clinic in Northbrook, Illinois. Dommelen kan ook een trigger voor migraine zijn, omdat dit na dagdynamiek gebruikelijk is. Toch is er niet genoeg onderzoek beschikbaar om uit te vinden hoeveel migraine de nachtelijke slaap verstoort, wat leidt tot slaapgebrek. Er wordt aangenomen dat slaperigheid overdag een gevolg kan zijn van een gebrek aan slaap bij migrainepatiënten.
Hoofdpijn en slaap
Hoofdpijn en slaapstoornissen zijn op verschillende manieren aan elkaar gerelateerd, volgens een artikel uit 2005 in het Journal of Neurology and Psychiatry. Slaapstoornissen kunnen patiënten hoofdpijn geven en hoofdpijn is normaal bij mensen met slaapstoornissen. Overmatige slaperigheid overdag is een veel voorkomend symptoom dat invloed kan hebben op 10 tot 20 procent van de algemene bevolking, volgens onderzoekers in San Paulo, Brazilië en in het Jefferson Headache Centre, Thomas Jefferson University, in Philadelphia. Het is moeilijk om aan te geven hoe vaak het mensen met migraine beïnvloedt.
triggers
Gebrek aan slaap, te veel slaap, onregelmatige slaappatronen, dutten, lichamelijke inspanning en vermoeidheid worden beschouwd als lichamelijke migraine-triggers, volgens Ortho-McNeil Migraine Solutions. Er wordt aangenomen dat ongeveer de helft van de migraineaanvallen wordt voorafgegaan door premonitiserende symptomen die uren of dagen aanhouden. Deze symptomen kunnen zijn slaperigheid, prikkelbaarheid en vermoeidheid, samen met andere depressieve stemmingen. Er kunnen zelfs aanvallen van flauwvallen, duizeligheid en dubbelzien zijn.
neurologische
Gecompliceerde migraine en slaapstoornissen worden beschouwd als neurologische disfuncties, waarbij het deel van de hersenen dat bewustzijn en balans in de gaten houdt, wordt beïnvloed. De migraine-patiënt kan energie voelen voordat een aanval plaatsvindt en later lijden aan slaperigheid als gevolg van de migraine-ervaring. Migrainepatiënten hangen tijdens een aanval vaak liever in een donkere, stille kamer, wat hun slaperigheid kan beïnvloeden of kan veroorzaken. Auras, waarbij de lijders flikkerende lichten of blinde vlekken kunnen ervaren, begeleiden de migraineaanvallen. De aandoening kan tijdelijk zijn maar kan dagen aanhouden, waardoor diepe, comfortabele slaap wordt veroorzaakt.
Opluchting en slaap
De betrokkenheid van medicatie en slaap kan beide kanten op. Het kan mensen met migraine helpen zich beter te voelen en ook slaperig. Maar medicijnen kunnen interfereren met slaappatronen wanneer ze gedurende de dag worden ingenomen. Behandelingen omvatten migraine-preventiegeneesmiddelen. Dit helpt het totale aantal migraine-hoofdpijn dat de patiënt kan ervaren afnemen. Soms houdt het medicijn zelfs de migraineaanvallen helemaal tegen. Medicatie voor pijnverlichting kan de pijn van een migraineaanval verlichten als deze vroeg genoeg wordt gebruikt. Het is een goed idee om ook andere remedies te zoeken bij het omgaan met migraine, inclusief een dieet. Er kunnen bepaalde voedingsmiddelen zijn die hoofdpijn veroorzaken. U kunt problemen met slapen ook voorkomen.
