De huidloodsen van iedereen - het is gewoon niet dat merkbaar. Volgens de American Academy of Dermatology verjaagt het menselijk lichaam elke dag 30.000 tot 40.000 huidcellen.
Wanneer de huid echter ernstig droog is of beschadigd is door brandwonden, huidaandoeningen of infecties, kunnen grotere stukken dode huid loslaten. Het handmatig verwijderen van deze huid, door te schillen of te scheuren, kan het risico op bloedingen of infecties verhogen. Dus om van de schil af te komen, is geduld nodig.
Je kunt het beste doen om regelmatig te douchen of te baden om het natuurlijke verliesproces te bespoedigen, en de huid vochtig te houden om uitdroging te voorkomen en de peeling te verbergen terwijl je wacht tot je huid hersteld is.
Stap 1: Beoordeel uw huid
Als u een schilvel hebt, is de eerste stap het vaststellen van de oorzaak en medische hulp inroepen, indien aangegeven. Thuisbehandeling is redelijk, bijvoorbeeld als de peeling eenvoudig te wijten is aan een droge huid of aan een recente, lichte zonnebrand.
Als u echter aan een ernstige brandwond heeft geleden of als de schil van de huid gepaard gaat met roodheid, zwelling, koorts, drainage of ongemak, moet u naar een arts gaan voordat u een thuisbehandeling probeert.
Stap 2: Houd het gehydrateerd
Photo Credit: Photo Credit: Dale Davidson / Demand Media Elke keer dat je gaat baden of douchen, zullen sommige van je dode huidcellen - en plekken van afbladderende huid - afsterven. Niet al deze afbladderende huid valt echter gemakkelijk af, omdat de onderliggende huid eerst volledig moet genezen.
Om de pleisters die klaar zijn te verwijderen, brengt u enkele minuten door in een lauw bad of onder de douche en maakt u de huid voorzichtig schoon met een milde reiniger. Vermijd lange, warme douches of baden, omdat deze de huid van natuurlijke oliën kunnen strippen en meer uitdroging en irritatie kunnen veroorzaken. Dep je huid droog met een handdoek en vermijd wrijven, wat de huid verder kan beschadigen.
Stap 3: Bevochtig, bevochtig, bevochtig
Photo Credit: Photo Credit: Dale Davidson / Demand Media Breng minimaal twee keer per dag een moisturizer op uw huid aan en binnen enkele minuten na het afwerken van elk bad en elke douche. Dit helpt niet alleen om je huid vochtig te houden, maar deze oefening zal irritatie en jeuk verminderen en je schilvel minder opvallend maken. Veel vochtinbrengende crèmes, zalven, lotions en oliën hebben verzachtende eigenschappen die de bovenste laag van de huid hydrateren en waterverlies door de huid verminderen.
Stap 4: Onderliggende voorwaarden beheren
Photo Credit: Photo Credit: Dale Davidson / Demand Media Als uw afbladderende huid verwant is aan eczeem, wat een ontsteking of irritatie van de huid is, of psoriasis, een huidaandoening die jeukende, schilferige huidpleisters veroorzaakt, moet u medisch advies inwinnen zodat u over een effectieve managementstrategie beschikt. Verwijdering van bekende triggers of irriterende stoffen en het gebruik van lokale zalven en medicijnen zijn veel voorkomende manieren om de symptomen onder deze omstandigheden te behandelen.
Dingen die je nodig hebt
- Vochtinbrengende zalf, crème of lotion
- Zalven of medicijnen voorgeschreven voor elke gediagnosticeerde huidaandoening
Tips
- * Als de beschadigde huid gerelateerd is aan iets wat u aan het doen bent of niet doet, kunt u mogelijk de peelinghuid op de eerste plaats voorkomen. Bijvoorbeeld:
waarschuwingen
- Zelden is peeling van de huid een teken van een ernstiger medische aandoening. Als u een voortdurend probleem hebt met het schilferen van de huid of als thuisbehandeling dit symptoom niet oplost, raadpleegt u uw arts.
Beoordeeld door Kay Peck, MPH RD
