Er zijn veel vrij verkrijgbare geneesmiddelen tegen congestie en hoofdpijn die gepaard gaan met een bijholteontsteking. Als u echter op zoek bent naar een alternatieve methode om de symptomen te verlichten, kunt u proberen appelazijn te gebruiken. Hoewel sommige mensen baat kunnen hebben bij het gebruik van ACV als een huismiddeltje voor sinus-infectie, zijn er geen wetenschappelijke studies geweest om de veiligheid of effectiviteit ervan te bevestigen. Voor sinusitis die ernstig genoeg is om uw dagelijkse activiteiten te verstoren, moet u uw arts raadplegen.
Achtergrond
Azijn heeft een lange geschiedenis als een behandeling voor een reeks kwalen In het artikel 'Azijn: medicinaal gebruik en antiglycemisch effect' schrijft Carol Johnson, PhD, dat azijn al sinds 420 voor Christus wordt gebruikt om wonden te behandelen sinds de dagen van Hippocrates. Vanaf de tijd van Hippocrates tot heden is een combinatie van azijn en honing een populaire folk remedie voor een breed scala aan ziekten. Johnson legt uit dat moderne onderzoeken niet hebben aangetoond dat azijnremedies effectief zijn. Hoewel er geen objectief bewijs is, blijven veel mensen fervent voorstander.
Functie
Volgens de FDA moet appelazijnazijn verkocht in de VS vijf tot zes procent azijnzuur zijn. Die zuurgraad zorgt ervoor dat bacteriën niet groeien - daarom hebben mensen al eeuwen azijn gebruikt om voedsel te bewaren. Volgens Johnson zijn azijnen bewezen effectief in het verminderen van door voedsel overgedragen bacteriën, maar er is nog steeds geen bewijs dat dezelfde functie zich uitstrekt tot andere soorten bacteriën, zoals die in uw sinussen.
Soorten
Het Azijninstituut somt verschillende manieren op om ACV te gebruiken om sinussymptomen op te lossen. Je kunt 1/4 kop ACV toevoegen aan je verdamptank. Als je geen verdamper hebt, giet je heet water en ACV in een kom en houd je je hoofd boven de kom om de stoom in te ademen.
Het Azijninstituut vermeldt ook een mengsel gemaakt van heet water, één theelepel ACV en één theelepel honing. Verwarm het water zoals bij thee, voeg dan de andere ingrediënten toe en roer om de honing op te lossen. Terwijl u het brouwsel nipt, houdt u de stomende mok in de buurt van uw gezicht om het gemakkelijker te maken om de damp in te ademen.
Als je liever het mengsel niet drinkt, vermeldt het Vinegar Institute ook een gruwelijke optie. Maak hetzelfde drankje met warm water, ACV en honing zoals hierboven beschreven en gorgel ermee. Of sla de honing over en gebruik een theelepel ACV gemengd met een kopje warm water.
waarschuwingen
MayoClinic.com waarschuwt dat hoewel ACV over het algemeen veilig is, er risico's verbonden zijn aan het gebruik van te veel ervan. Omdat azijn zuur is, kan het consumeren van overmatige hoeveelheden uw slokdarm irriteren. Het is ook mogelijk dat de azijn kan reageren met andere medicijnen en supplementen, zoals diuretica en insuline, en kan leiden tot medische problemen zoals kaliumuitputting.
Tijdsspanne
Als u ervoor kiest om de ACV-behandeling voor bijholteontstekingen uit te proberen, houdt u dan bij hoe u zich voelt en wat u doet. Voor sommige mensen helpen de stoom en de azijn om symptomen tijdelijk te verhelpen, maar de pijn en congestie keren snel terug. Als je het gevoel hebt dat je na een paar dagen niet beter wordt, breng dan een bezoek aan je arts.
