Hoge bloeddruk, algemeen bekend als hypertensie, verwijst naar verhoogde druk in de bloedvaten van het lichaam. De hartfrequentie is daarentegen een maat voor het aantal keren dat het hart in een minuut klopt. Naarmate de weerstand in de slagaders toeneemt door hoge druk, reageert het hart door minder bloed te duwen, wat de hartslag verlaagt. Dit verschijnsel wordt niet waargenomen in normale omstandigheden, omdat zowel de bloeddruk als de hartslag samen toenemen. Bepaalde ziektes of het gebruik van bepaalde geneesmiddelen die de bloeddruk verhogen, kunnen echter een overeenkomstige verlaging van de hartslag veroorzaken.
Hoge bloeddruk
Bloeddruk wordt geregistreerd in de vorm van twee cijfers. De systolische druk is de druk in de slagaders wanneer het hart samentrekt en overeenkomt met de hoogste druk die wordt ervaren in de slagaders. De diastolische druk is de druk in de slagaders net voordat het hart weer begint te samentrekken en overeenkomt met de laagste druk in de slagaders. Een systolische druk van 140 mm Hg of meer, en een diastolische druk van 90 mm Hg of meer, zijn indicatief voor hypertensie.
Lage polsfrequentie
Het hart duwt bloed naar alle delen van het lichaam via de slagaders, die op hun beurt uitzetten en samentrekken om de bloedstoot op te vangen. Een rustpols van 60 tot 100 wordt als normaal beschouwd bij volwassenen, afhankelijk van het niveau van lichaamsbeweging, verwonding en ziekte.
Oorzaken
Bij mensen met een hoog niveau van dagelijkse lichaamsbeweging, wordt algemeen gezien dat de bloeddruk hoger is dan normaal, maar de polsslag in rust is erg laag. Zeer lage polsfrequentie is ook een symptoom voor bradycardie; het kan voorkomen samen met symptomen zoals zwakte, vermoeidheid of kortademigheid. Het kan ook worden veroorzaakt door een laag metabolisme, langdurige bedrust, auto-immuniteit of neurologische aandoeningen. Hypertensie wordt veroorzaakt door stress, ziekten zoals diabetes, slecht functioneren van de nieren, hormonale stoornissen of andere cardiovasculaire aandoeningen.
symptomen
De symptomen voor een lage hartslag zijn lethargie, kortademigheid en flauwvallen. Bij mensen die zware oefeningen doen, zijn er mogelijk geen symptomen. Als er sterke symptomen zijn, moet u onmiddellijk uw arts raadplegen. Hoge bloeddruk is ook een aandoening die onopgemerkt kan blijven totdat deze zich manifesteert in situaties zoals een hartaanval of een beroerte. Langdurige hypertensie kan leiden tot storingen in vitale organen, inwendige bloedingen en toevallen als gevolg van zwelling in de hersenen.
complicaties
Een langdurige lage polsfrequentie kan frequente flauwvallen, hartstilstand en zelfs onmiddellijke stikken en overlijden als gevolg van het falen van het hartweefsel om genoeg bloed voor het lichaam te pompen. Vergelijkbare complicaties worden waargenomen bij mensen met langdurige en onbeheerd hypertensie. De wanden van het hart en de bloedvaten worden dikker door hoge druk en veroorzaken uiteindelijk verharding van de slagaders en het hart. Deze aandoeningen kunnen leiden tot een hartaanval, beroerte en vitaal orgaanfalen.
Diagnose
Bloeddruk wordt gemeten met behulp van een bloeddrukmeter. In ernstige gevallen kan 24-uurs bloeddrukmonitoring vereist zijn. De diagnose omvat ook de analyse van de organen in het lichaam om de mate van schade door hoge bloeddruk te achterhalen. Dit omvat een grondig medisch onderzoek, onderzoek van de medische geschiedenis, elektrocardiografie en bloed- en urinetests. Lage hartslag kan worden gediagnosticeerd met behulp van tests zoals een elektrocardiogram, elektrofysiologie, een Holter-test en stresstest.
Veranderingen in levensstijl
Een gezonde levensstijl, met voldoende lichaamsbeweging en een voedzaam dieet, is uitermate essentieel om je hart in goede conditie te houden. Sedentaire levensstijl, obesitas, roken en drinken verzwakken het hart en kunnen een hoge bloeddruk en een lage hartslag veroorzaken. Stress, woede en nervositeit leiden ook tot deze aandoeningen. Alternatieve therapieën zoals yoga, meditatie, acupressuur, acupunctuur en reiki kunnen ook helpen om de bloeddruk en hartslag normaal te houden.
