Epsom-zout wordt al eeuwenlang gebruikt als een huismiddeltje om een breed scala aan aandoeningen te behandelen, van griepsymptomen en pijnlijke spieren tot verlichting van zonnebrand en poison ivy. Hoewel er veel folklore is rond Epsom-zout, is er maar heel weinig wetenschappelijk bewijs om de effectiviteit ervan te bewijzen. Maar als u eczeem heeft, een ontsteking van de huid die resulteert in een rode, jeukende huid, zult u merken dat de zoutbaden van Epsom rustgevend zijn en dat ze de uitdroging en afschilfering verminderen. Door artsen aanbevolen behandelingen kunnen echter effectiever zijn bij het behandelen van deze aandoening.
Over Epsom Salt
Epsom-zout is gewoon een magnesium- en sulfaatverbinding afgeleid van gedestilleerd, mineraalrijk water. De naam komt van de oorspronkelijke bron van deze natuurlijke remedie - natuurlijke bronnen bij Epsom, Engeland. Tegenwoordig is dit zout overal verkrijgbaar in drogisterijen, discountwinkels en zelfs in de meeste supermarkten. Epsom-zout wordt meestal opgelost in warm water en het lichaam wordt gedrenkt in de oplossing om verlichting te bieden. Het zoutbad van Epsom wordt vaak aanbevolen om huidproblemen te kalmeren, zoals zonnebrand, gif Eik, muggenbeten of zelfs eczeem.
Epsom zoutbaden
Het enige door het Food and Drug Administration goedgekeurde gebruik van Epsom-zout is als een laxeermiddel - bij orale inname in kleine doses. Terwijl getuigenissen blijven kloppen met de deugden van een Epsom zoutbad voor de behandeling van eczeem, is er geen duidelijk wetenschappelijk bewijs dat een zoutoplossing helpt, volgens de American Academy of Dermatology (AAD). Maar een studie suggereert dat vergelijkbare magnesiumbevattende Dode Zeezouten eczeem kunnen helpen behandelen - ook bekend als atopische dermatitis. Een kleine studie gepubliceerd in februari 2005 nummer van het "International Journal of Dermatology" toonde aan dat de huid ruwheid, hydratatie en ontsteking waren verbeterd in badoplossingen van 5 procent Dode Zeezout in vergelijking met water-alleen baden. Verder onderzoek is nodig om te bepalen of Epsom-zout ook therapeutische voordelen heeft.
balneotherapie
Balneotherapie, of de behandeling van gezondheidsproblemen door te baden, wordt al eeuwenlang gebruikt als een manier om te ontspannen en het lichaam te kalmeren. Er zijn mogelijke redenen waarom baden kan helpen bij eczeem, omdat weken in water de gebruikelijke symptomen van schilfering en droogheid van de huid kan verbeteren. Bovendien, weken in warm of heet water verbetert de bloedstroom naar de huid, wat genezing kan bevorderen. Echter, een beoordeling uit juli 2015 in het "Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology" vond geen verbetering in atopische dermatitis van kraanwaterbaden. Maar het is niet schadelijk om een zoutbad van Epsom uit te proberen om zelf te beslissen of het helpt.
Medische behandeling
De AAD biedt verschillende aanbevelingen voor het omgaan met eczeem. Deze organisatie benadrukt het belang van het gebruik van moisturizers onmiddellijk na het baden om een goede hydratatie van de huid te behouden. In feite suggereert de AAD veelvuldig gebruik van lotions om de huid vochtig te houden. Crèmes en zalven die corticosteroïden bevatten, zoals hydrocortison, kunnen de ontsteking verminderen en antihistaminica kunnen de jeuk verminderen. Antibiotica zijn soms nodig om een infectie te voorkomen of te behandelen, en fototherapie - de huid blootstellen aan ultraviolet licht - is soms nuttig. Veel mensen vinden dat hun eczeem wordt veroorzaakt door omgevingsfactoren zoals detergentia, zweet of droge lucht, dus het is het beste om iets te vermijden dat een opflakkering van je eczeem lijkt te veroorzaken.
Voorzorgsmaatregelen
Hoewel eczeem in het algemeen geen gevaarlijke aandoening is, zijn er enkele redenen waarom u medische hulp moet zoeken. Als u niet in staat bent om voldoende verlichting van de symptomen te behouden met antihistamines die vrij verkrijgbaar zijn en hydrocortisoncrèmes, en deze symptomen uw dagelijks leven of slaap verstoren, raadpleeg dan uw arts. Medische behandeling is vooral belangrijk als u verkruimelde of vochtige wonden of tekenen van infectie zoals koorts of rode, hete, pijnlijke of gezwollen huid hebt.
