Gebieden van donkerdere pigmentatie verschijnen op de huid die door de jaren heen is beschadigd door blootstelling aan ultraviolette straling. Dit maakt het gezicht, handen, armen, benen en schouders het meest vatbaar. Deze donkere vlekken, ook wel bekend als solar lentigines, levervlekken, zonnevlekken en ouderdomsvlekken, zijn een typisch onderdeel van het verouderingsproces van de huid. De enige manier om te voorkomen dat deze donkere vlekken worden ontwikkeld, is door uw gezicht actief te beschermen tegen blootstelling aan ultraviolette straling in de loop van uw leven.
Stap 1
Zet een breedgerande hoed op als je overdag naar buiten gaat. Kies een hoed die helemaal rondwikkelt, zodat deze naast je gezicht de achterkant van je nek beschadigt. Of draag er een met slechts een rand aan de voorkant voor enige bescherming.
Stap 2
Draag een grote zonnebril die ultraviolette straling filtert, terwijl u overdag buitenshuis bent om de denkbare huid rond de ogen te beschermen.
Stap 3
Breng een royale hoeveelheid sunblock aan op je gezicht 20 tot 30 minuten voordat je overdag uit gaat. Kies een product met een SPF van 15 of hoger en een breed-spectrumbescherming tegen UVA- en UVB-stralen.
Stap 4
Breng sunblock opnieuw aan om de twee uur en na het zwemmen of zweten. Doe dit ongeacht hoe lang het product beweert bescherming te bieden en zelfs als het als waterdicht of waterbestendig is geëtiketteerd.
Stap 5
Zet een parasol op om je gezicht te beschermen wanneer je op het strand bent of buiten voor een langere periode buiten zit.
Dingen die je nodig hebt
- Hoed met brede rand
- Zonnebril
- sunblock
- parasol
Tips
- Hoeden gemaakt van strak geweven stoffen zijn het meest effectief in het beschermen van het gezicht tegen de zon, volgens de Centers for Disease Control. Vermijd strohoeden en anderen met gaten.
waarschuwingen
- Vergeet niet om ook je gezicht te beschermen wanneer de stralen van de zon weerkaatsen op andere oppervlakken, zoals zand, sneeuw, ijs, water en bestrating. Niet bruinen met zonnehemels of zonnebanken. Deze geven beide ultraviolette straling af en kunnen bijdragen aan de ontwikkeling van donkere vlekken op het gezicht, volgens de American Academy of Dermatology.
