Gastro-enteritis is een brede medische term die de maaggriep, algemene ontsteking van het spijsverteringskanaal en voedselvergiftiging dekt. Aangezien het lichaam de infectieziekte bestrijdt, verbruikt het een flauw dieet en bevordert het massaal opbrekende ontlasting uw symptomen. Yoghurt is een voedsel dat vaak wordt aanbevolen voor de behandeling van gastro-enteritis, aldus de Virginia Tech-website. Yoghurt bevat levende en actieve culturen die de duur en de ernst van diarree en andere maagklachten kunnen verkorten. Praat met uw arts voordat u voedsel gebruikt om een medische aandoening te behandelen.
Gastro-enteritis
Gastro-enteritis is algemeen bekend als een maagklachten. De aandoening kan worden veroorzaakt door het eten van een voedsel dat is besmet met bacteriën, drinkwater dat parasieten bevat of door contact met iemand die een virale infectie heeft. De meeste gevallen van gastro-enteritis worden niet behandeld met medicatie, maar eerder met dieetaanpassing. Bepaalde soorten voedselvergiftiging die bacterieel van aard zijn, kunnen worden behandeld met voorgeschreven antibiotica. De Cleveland Clinic raadt het gebruik van geneesmiddelen tegen diarree aan als u gastro-enteritis heeft, omdat deze uw toestand kunnen verslechteren.
Yoghurt voor de gezondheid van het immuunsysteem
De levende en actieve culturen die worden gebruikt om yoghurt te maken, helpen het immuunsysteem te versterken, waardoor het lichaam infecties helpt bestrijden. De gezonde bacteriën die in yoghurt worden gevonden, helpen ook de aanmaak van witte bloedcellen te stimuleren die helpen bij het bestrijden van infecties. Yoghurt die wordt gebruikt om het immuunsysteem te stimuleren, moet vetarm zijn en mag geen hoge suikerwaarden bevatten. Koop biologische, magere yoghurt voor het beste resultaat.
Genezing van de darmen
Sommige vormen van gastro-enteritis kunnen de bekleding van uw darmen beschadigen, waardoor u zelfs na het doden van de infectie symptomen krijgt. Sommige mensen kunnen tijdelijke lactose-intolerantie ontwikkelen vanwege de schade. Volgens AskDrSears.com, onderzoek geeft aan dat kinderen die herstellen van een darminfectie minder ernstige symptomen ontwikkelen als ze yoghurt eten tijdens en na de infectie. Het eten van yoghurt helpt ook om de juiste hoeveelheid gezonde bacteriën in de darmen te behouden die door veel antibiotica worden vernietigd.
Overweging
Niet iedereen kan yoghurt eten tijdens gastro-enteritis. Mogelijk kunt u tijdens de ziekte geen voedsel in uw maag verdragen of heeft u mogelijk een medische aandoening waardoor u geen zuivelproducten kunt gebruiken. U kunt de levende en actieve culturen die in yoghurt worden aangetroffen, kopen in een supplementvorm die zuivel- en lactosevrij is.
